怎样消除白发,怎样减少白头发( 四 )


怎么去除白头发 我告诉你 没治 什么吃黑芝麻啊 何首乌啊 都他妈的扯淡 我吃了快一三年了 怎么还有白头发呢
怎样去除白头发;解决我最大的烦恼 去除白发的方法:
1、简单实用芝麻粥 , 让白头发去无踪
准备黑芝麻30克 , 粳米60克 。 先将黑芝麻淘洗干净 , 晒干炒熟研碎 , 用时与粳米兑水煮粥即可 。 此粥有朴肝明、润五脏之功 , 适用于身体虚弱、头发早白者 。 每天一剂 , 分两次食用 。
2、按摩太溪穴 , 让头发乌黑亮丽
脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位 , 能支配头发的营养成分 , 用手指轻按此穴 , 可促进女性激素的分泌 , 使头发亮丽而富有弹性 。 用拇指静按2分钟 , 重复3次即可 。
3、足部踩踏法 , 治疗早白和脱发
赤足直接踩踏高低不平的路面或物体 , 如卵石路、健身地毯、健身拖鞋 , 或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动 , 以刺激足底 。 长期坚持有助于防治白发、脱发 。
4、枸杞子治疗白发有疗效
每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食 , 熬膏浸酒或入丸、散均可 。 经常食用 , 对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错 。
5、小黑豆去白发有大作用
将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后 , 贮于瓷瓶内 , 每日食 2次 , 每次食6克 , 嚼后淡盐水送下 。 同时 , 每天再吃鸡蛋1个 , 大核桃仁2个 , 坚持服用有疗效 。

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