4 教你夏天如何健康喝菊花茶

上一页 1 2 3 4 消炎用野菊花 与以上几种家菊相比 , 野菊花的花朵更小更黄 , 花形也不是很好看 , 苦寒更重一些 。 野菊花解毒清热消肿的作用最强 , 对缓解生疮、牙痛、口臭都有效 , 现在研究发现 , 野菊花抗癌的作用也很强 。

4 教你夏天如何健康喝菊花茶

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不过 , 一般情况下不要喝野菊花 , 以免损伤脾胃阳气 , 造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应 。
最后需要提醒的是 , 无论用哪种菊花泡茶 , 都不应连续饮用 , 一般3—5天即可 。 体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞 , 而脾胃虚寒的人最好少喝 。

【4 教你夏天如何健康喝菊花茶】

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