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健康知识|痛风应该怎么治疗，痛风彻底治疗方法

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痛风怎么治疗最好？ 痛风就是高尿酸血症引起的突发的急性关节肿痛 。 长时间的高尿酸血症 ， 导致了尿酸结晶沉积在关节局部 ， 日积月累的 ， 关节局部的尿酸结晶越来越多；在某些诱因诱导的情况下 ， 导致了痛风发作 ， 单个关节的红肿热痛 。
中医宝典曰：气行则血行、血行风自灭 。 因此 ， 调理痛风 ， 应以嗞凤草茶养气、行血及固肾为主 ， 气血通畅 ， 则尿酸不会积聚 。
原则一： 限制热量 。 多数痛风患者喜欢高热量、高脂肪及高蛋白饮食 ， 这就容易导致营养过剩、热量摄取过多 。 因此 ， 必须控制每日所需的热量 ， 均衡各种营养成分的摄取 。
原则二 ：维持理想体重 。 防止超重、肥胖痛风患者常常营养过剩 ， 体重增加 ， 这与高尿酸有明显的相关性 。 定期测体重 ， 可作为衡量营养状态的指标 。
原则三：限制嘌呤的摄入 。 高尿酸血症期要限制嘌呤的摄入 ， 限制嘌呤含量高的食物 ， 自由选择嘌呤含量低的食物 ， 适当选用嘌呤含量中等的食物 。
原则四：平衡营养素的摄入 。 碳水化合物摄取量占所需总热量的 55%~60% 。
A、 在选择上不宜选粗粮 ，  应选用细粮 ，  因为粗粮嘌呤含量较细粮高 。
B、 不吃果糖 ，  因为果糖中热量高 ，  1g 果糖所提供的热量为 16.7Kj （4kcal ） 。
C、每日摄取脂肪量应小于 50g  ， 占总热量的 25%~30% 。
D、 蛋白质摄入量应小于正常人 ，  每日每千克体重摄入量为 0.8~ 1.0g 。 嘌呤多存在于蛋白质食物中 。
因此 ，  在选择蛋白质食物时 ，  要选用不含或少含嘌呤的食物 ， 诸如奶类、鸡蛋及植物蛋白 ， 但需注意植物蛋白中黄豆、扁豆也含不少嘌呤 。
原则五：养成多饮水的习惯 。 晚上睡前、晨起、运动后、出汗后、洗澡后均要喝一杯水 。 每日摄入水分 2000~300ml  ， 可稀释血中尿酸浓度 ， 并促进肾脏排泄尿酸 。
原则六：尽可能少喝酒 ， 努力戒酒A、人体为了分解进入体内的大量乙醇 ， 必须消耗能量 ， 结果产生大量尿酸 。
B、 酒中的乙醇代谢使血中乳酸水平增高 ，  阻碍了肾脏对尿酸的排泄 ， 合血尿酸升高 ， 引起关节炎急性发作 。
C、 一般认为 ，  啤酒度数低 ，  饮用很安全 ，  却不知啤酒内含有大量的嘌呤而且热量很高 ， 易诱发痛风 。
什么是痛风？痛风应该怎么治疗？ 痛风是一种常见的急性发作性关节炎 。

痛风在临床上分为急性发作期、间歇期和慢性期 。

一旦确诊痛风 ， 首先要严格地遵循低嘌呤饮食；生活上多运动出汗 ， 多饮水 。

在急性期治疗主要是以止痛为主 ， 常用的药物有三种：非甾体消炎止痛药 ， 秋水仙碱 ， 糖皮质激素 。

以上三种药可以根据个人的情况选择1到2种 ， 不管使用哪种药物都特别强调：要及时足量的使用 ， 病情好转后减量停药 。

在间歇期和慢性期以降尿酸为主 ， 24小时尿尿酸总量测定 ， 可以区分血尿酸升高原因为生成增多型或者排泄减少型 。

对于尿酸生成增多型 ， 要使用抑制尿酸生成的药物：非布司他 ， 别嘌醇 。

对尿酸排泄减少型 ， 要使用促进尿酸排泄的药物：苯溴马隆 。

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