美食知识|杏仁吃多了会怎么样,腌制的杏仁能多吃吗( 四 )


熟杏仁吃多了会怎么样 苦杏仁有毒 , 是众人皆知的 , 但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁 , 人们的戒备心就没那么强了 , 很多人把它当成钟爱的零食 , 爱不释手 。 甜杏仁吃多了照样会中毒 , 不宜多吃 。
一般说来 , 栽培杏所产的大多是甜杏仁 , 野生的则多为苦杏仁 。 苦杏仁一般用来入药 , 其毒性比一般甜杏仁高数十倍 。 但是 , 甜杏仁的毒副作用也是不能小视的 , 古代很多中医书籍中均记载杏仁“有小毒”、“有毒” 。 研究发现 , 杏仁的毒性来自其成分中的苦杏仁甙 , 它在体内经酶的作用可以生成氢氰酸 。 过量食用杏仁可引起氢氰酸中毒 , 严重时可抑制延髓呼吸中枢而致死 。

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