右颊痘VS肺：
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映 。 如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽 ， 留意一下右脸颊痘痘 。
长效建议：禁食易敏食物 ， 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物 ， 过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适 。 一般表示有肺火蕴热 ， 肺气不宣等的“肺火型”证候 。 不过这种痘痘多在秋天出现 ， 而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状 。
上午7～9点是肺最强的时间 ， 有什么运动最好放在这会儿做 。 在肺最有力的时候做些有氧运动 ， 比如慢跑 ， 能强健肺功能 。 肺最脆弱的时间是晚上9～11点 ， 所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些 ， 建议晚饭后口中含一片梨 ， 到睡前刷牙时吐掉 。 润肺最适合吃百合 ， 百合性甘微苦 ， 擅长润肺止咳 ， 清心安神 ， 对肺病治疗有很好的帮助 。
腮边颊痘VS淋巴循环：
长期肝脏负担加重后 ， 会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘 ， 反复爆发在同一位置 ， 上升为淋巴循环不畅 。
长效建议：促使肝胆排毒 。 不可劳累 ， 饱饮饱食 ， 适度增加睡眠时间 ， 让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒 。 特别要减少睡前饮食的习惯 ， 不加重肠胃负担 。
下巴长痘：
一般表示体内激素失调 ， 周期失衡 。 有些女性已过三十 ， 但“青春痘”却依然比较严重 ， 而且通常只长在下巴 ， 还逐渐形成规律 ， 月经来的时候长 ， 月经结束的时候会消 ， 如此周而复始 。 这主要是由于体内激素分泌非常旺盛 ， 变化的幅度比较大 ， 内分泌失调而引起的 。
从现代医学的角度看 ， 青春痘多由雄性激素分泌过盛所致 ， 而女人年过三十 ， 雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱 ， 造成雄激素相对过盛而起痘 。 这类情况最好的解决方法是补充激素 。
但是 ， 不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质 ， 在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌 ， 不可避免地使身体产生依赖性 。 而人们过量的补充和自身分泌的抑制 ， 往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡 ， 引发内分泌失调 ， 出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉 ， 甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患 。
三角区长痘：
表示可能有胃肠不适 ， 甚至长期便秘 。 如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒 ， 就会导致胃肠蕴热 。
中医理论认为 ， 如果经常吃一些热性食物 ， 胃肠道中就容易积有热邪 ， 从而造成胃肠不通畅 ， 传输功能受阻 ， 不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题 ， 而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘 。
据统计 ， 有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘 ， 另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来 ， 尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人 。 这类情况的降火应注重护肠养胃 。
对于肠胃不好的人 ， 中医通常会建议他养成定时排便的习惯 ， 并每天晨起即喝杯淡盐水 ， 早餐再喝杯牛奶 ， 促使大肠菌产生乳酸 ， 促进肠蠕动 。 另外 ， 脑力工作者的午餐不要吃得太饱 ， 晚餐宜吃得清淡一些 。 每餐餐后吃1个苹果 ， 平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物 ， 多喝水 ， 记住每天要喝足够的水 。
双眉间长痘：
胸闷 ， 心律不整 ， 心悸 。 建议不要做太过激烈的运动 ， 避免烟、酒、辛辣食品 。 不要做太过激烈的运动 ， 避免烟、酒、辛辣食品 。
鼻头长痘：
胃火过盛 ， 消化系统异常 。 应少吃冰冷食物 。
胸部长痘：
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