健康知识|怎么有效祛痘,如何有效去痘痘的方法


如何有效的祛痘? 教大家如何正确 , 快速祛痘 。 把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中 , 然后再加点冷开水 , 等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个混合液 , 化妆棉被浸湿之后就敷在有痘痘的地方 。 每天敷一次 , 这样坚持下去一定可以祛除痘痘 , 还能美白肌肤 。

日常护理 。 日常对于皮肤的护理很重要 , 尤其是长痘的时候 , 尽量使用温水洗脸 , 不要刺激皮肤 , 更不要挤痘痘 。

喝水 。 多喝水能调节体内水平衡 , 有效排毒 。 忌辛辣和油腻饮食 , 多吃水果 。

心理调节 。 不要给自己太大压力 , 起痘一般都是因为内分泌失调 , 而压力是罪祸首 , 要调整心态 , 保障良好睡眠 , 不要熬夜 。

正确的护肤品 。 不要为了快速祛痘选用激素类护肤品 , 要选择具有一定消炎效果的护肤品 。

小技巧 。 白醋和食盐一比二比例混合 , 加水 , 溶解后 , 用纱布或棉花浸湿敷痘痘 , 每天一次 , 效果很好 。

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋 , 这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后 , 可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓 , 直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净 , 然后让它自然晾干 , 对于祛痘很有帮助的呦 。

用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上 , 15分钟后用水洗净 , 祛痘效果还是不错的 , 不过要坚持呦 。

把苹果切成薄片状 , 用热水冲泡至发软 , 然后贴在脸上 , 20分钟后取下用温水洗净 , 有空闲时间的你不妨可以试试 。

蜂蜜具有排毒的功效 , 平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的 。

鸡蛋清和牛奶搭配 。
怎样才能快速有效祛痘? 要是不是很严重的话 , 就不要用中药啦~~用点消炎的面膜就好啦~~擦得类似消炎的药 , 还是不要用啦 , 都是有副作用的 , 刚开始用的时候会很好 , 等过一阵子 , 反倒美好 , 还加重呢 。 。 。 我先前用过的绿豆粉+酸奶面膜 , 要是你的皮肤不是很油的话 , 就在有痘痘的地方涂就好啦~~~一星期2-3次 , 有消炎的作用 , 这样痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜 , 用不好的话 , 也是会堵塞毛孔的 , 会有封闭性粉刺的~~~听说要用什么导入液什么东西 , 呵呵呵 , 现在我还没研究明白 , 还没尝试呢~~
想要不长痘痘 , 最主要的就是忌口了 , 少吃油腻的 , 辛辣的 , 刺激的(我现在醋的不怎么吃了) , 还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈 , 肉类的东西 , 鸡肉不要吃了 , 牛羊少吃点 。 。
还有就是多喝水 , 你可以在水里放几片柠檬片 , 要新鲜的那种 , 一个星期两个就够了 , 这个不但对皮肤好 , 含有维c , 补水也特别好的 。 。 。 一定要坚持哈 , 一直喝下去 , 以后收益的是你的皮肤哦~~~
要是皮肤严重缺水的话 , 你可以自己做一些补水的喷雾 , 哪怕是矿泉水也很好的 , 我用的是玫瑰纯露 , 和茶树纯露 。 。 。 感兴趣的话 , 可以试试的~~~

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