产后眼部浮肿应注意什么

很多女性产后会有浮肿的现象，女性产后浮肿引起的原因比较多，需要及时到医院就诊，找出原因后，对症缓解，对症治疗，其中多发部位有脚、腿、手、脸等，那么产后眼部浮肿应注意什么呢？

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刚生完宝宝的妈妈们要想消除眼部浮肿，需要注意以下几点：
【产后眼部浮肿应注意什么】①临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，这样有助于让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，还要注意保证睡眠时间，别熬夜。

②做眼部运动，上、下眼睑常有意识地做闭合运动也有益处，每日最好坚持做100次以上，使眼脸肌有收缩与放松的感觉，可以延缓眼袋的产生。

③日常饮食中经常咀嚼也有利于改善面部肌肤。比如胡萝卜、芹菜、口香糖等。同时注意常吃些胶体、动物肝脏、优质蛋白、土豆之类的食物，可以为眼部组织细胞的新生提供必要的营彝物质，对消除下眼袋非常有利。

也可以做做眼膜，木瓜茶不仅可减缓眼部疲劳，而且还有减轻眼下囊肿的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在热水中制成荣，放凉后经常涂敷在眼周皮肤上。