健康知识|脚腕肿是怎么回事,脚腕外侧浮肿是怎么回事( 三 )



10、不要背过重的背包 , 不穿高跟鞋 。

如果休息和治疗后 , 浮肿仍然没有消退 , 而且浮肿部位变硬 , 皮肤温度升高 , 那就必须去医院找大夫了 。

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