相信不少女生都有过被男朋友分手的经历， 其中的那种伤心和痛苦只有经历过的女生才能体会， 那是刻骨铭心的 。 恋爱的时候有多轰烈， 分手的时候就有多伤悲 。 所以很多女生分手后一直走不出来， 从此患上忧郁症， 有的甚至做出了极端的行为， 后悔都来不及 。 而走出来的的女生感慨就像重生了一样， 也让自己上了爱情宝贵的一课， 从此练就了百毒不侵的女子， 任何恋爱都无法伤及到自己 。 可见爱情的杀伤力是有多强， 要么不要碰， 一旦碰上会让你遍体鳞伤 。 不过爱情其实也不是生活的全部， 我们终究要清醒的认识， 爱情只是我们生活中的一小部份而已 。 下边小编就来跟大家讲一讲， 女生遭到失恋分手后， 应该怎样快速的走出痛苦和恋爱阴影 。
痛苦是必然的， 一切交给时间
刚分手， 心情难过、悲伤、痛苦、不舍、绝望等这些都是正常的 。 想必换了谁， 谁都会有这种情绪， 毕竟人都是有感情的， 哪怕我们养了一只猫和狗， 时间相处长了， 如果哪一天离开了或弄丢了， 都会难过一阵子， 何况是一个活生生的人 。 曾经度过那么多美好的时光， 而且还曾在花前月下、山盟海誓的承诺今生永不变心， 直到海枯石烂 。 天真、善良是女生的天性， 在美丽的誓言面前被冲昏了头脑， 直到分手时， 才难以自拔， 因为爱得越真， 痛得就越深 。 所以请记住， 时间就是最好的良药， 可以痛苦， 但是不要一直沉迷， 把它交给时间， 时间一长， 这些痛苦就会逐渐消失 。
千万不要做伤害自己的事情
据说女性抑郁症患者有百分之二十都是为情所困而导致， 所以说女生遇到分手这种事情之后， 一定要冷静处理， 不要让负面的情绪困扰着自己， 时间一长， 很容易就会患上抑郁症 。 特别要提出的是， 千万不要做伤害自己的事情 。 有些女生， 受不了分手的打击， 走上了极端的道路， 让家人痛苦万分， 留下一辈子都无法愈合的心理创伤 。 有些女生， 分手后， 彻夜不眠， 精神恍惚， 要么就暴饮暴食， 用香烟迷幻自己， 用酒精麻痹自己， 就是想尽一切伤害自己的方法来折磨自己 。 请记住， 在这个世界上， 少了谁， 地球照样会转， 太阳第二天依然会照常升起， 所以， 伤害自己不仅无济于事， 而且会更加让对方看不起， 自己没有了所谓的尊严 。
学会爱自己， 好好生活， 希望在转角
很多事情都有两面性 。 对方与你分手， 也许说明你们有缘无分， 天公都不为你们作美， 那么你应该选择妥协， 放过自己， 好好爱自己 。 把伤心难过收起来， 生活依然要过， 而且要过得比以前更要好， 对方不珍惜自己， 自己要学会珍惜自己 。 我们不能因为一棵树而放弃整一片森林 。 错过了眼前这一位， 也许遇到的下一位比现在的好一千倍， 一万倍， 这个时候你就会感谢曾经那位抛弃你的人， 是他给了你机会， 遇到后一位可以跟你共度余生的人 。
多为关心自己的人想一想
有时候我们不仅是为了自己而活， 还要想一想自己身边的人， 比如最爱自己的父母， 还有情同手足的闺蜜， 如果因为分手而迷失了自己， 那可想而知， 身边关心自己的人有多么的难过， 我们有时候做人不能太自私， 别人关心自己， 自己也要学会关心别人 。
【女生遭到失恋分手后，应该怎样走出痛苦和恋爱阴影】
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