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健康知识|怎样去眼袋小窍门，如何去眼袋快

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如何去眼袋 教你7种最有效的方法 多睡觉 ， 睡觉前少喝水
然后有个方法是我从别处听到的 ， 管用与否我就不知道了 ， 用稍微热毛巾敷眼四周 ， 促进血液循环 。 你可以试一试
怎么去除眼袋 小窍门 ★去眼袋的小窍门
1
★：眼部运动
MM眼睛做闭合运动 ， 使眼睑肌有规律的收缩和放松 ， 仔细体会感觉 ， 每天坚持100次以上 ， 要分3到5次做 ， 走路时 ， 休息时都可以做 。

★去眼袋的小窍门
2
★：马铃薯敷脸
把马铃薯小心的切成一个个薄薄的薄片 ， 放在眼袋的位置 ， 静置15~20分钟 ， 而且马铃薯含有的儿茶酚酶可以起到美白淡斑的神奇功效 。
★去眼袋的小窍门
3
★：盐水热敷
这是一个老办法 ， 大家可以使用化妆棉布 ， 轻轻吸取温盐水敷在眼袋上 ， 大约一升热水
一小匙盐 ， 盐水冷了再换热水 ， 反覆敷在眼睛几次 ， 效果不错 。

★去眼袋的小窍门
4
★
：绿茶热敷
用刚开的100度热水 ， 放入茶壶中 ， 泡茶后 ， 睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部 ， 也可以把热茶水拿到眼前 ， 绿茶中的茶碱可是养颜的好东西 。
★去眼袋的小窍门
5
★：自制小黄瓜贴膜
需要用到新鲜的 ， 长长的绿黄瓜 ， 把黄瓜切成薄片 ， 敷在眼袋部位15分钟 。 这个时间可以听听音乐 。
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怎么去除眼袋的七个小窍门 【健康知识|怎样去眼袋小窍门，如何去眼袋快】1、温水敷眼
把干净的毛巾用温热的水浸透 ， 然后敷于眼部 。 注意水温不可过热 ， 否则会导致皮肤容易长皱纹 。 然后再将毛巾放入冷水中 ， 敷于眼部 ， 反复如此2遍 。 可加速眼部血液循环 ， 缓解眼袋浮肿 。
2、冰冻茶叶
先将两包茶叶包用热水泡发 ， 晾凉后放入冰箱里冷藏 ， 最好是前一晚就把这个步骤做好 ， 用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好 。 早上起床后 ， 清洁脸部皮肤 ， 然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部 ， 十分钟后取下就可以了 。 此方法不但去眼袋功效一流 ， 并且还能消除眼部疲劳 。
3、冬瓜片敷眼
冬瓜的主要功效是利尿祛湿 ， 并能够消肿排毒 ， 因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果 。 冬瓜去眼袋的操作方法十分简单 ， 将冬瓜切成薄片 ， 然后敷在眼周 ， 15分钟即可取下 。
扩展资料：
形成眼袋的原因：

1、年龄导致眼袋
人到中年后眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛 ， 眼轮匝肌松垂 ， 眼眶隔膜张力减弱 ， 眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出 ， 从而形成眼袋 。 因为衰老是自然规律 ， 是无法抵抗的 。 但只要稍加注意 ， 是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的 。
2、睡眠导致眼袋
长期睡眠不足或太过劳累 ， 会造成下眼睑浮肿 ， 从而导致眼袋出现 。 其次 ， 睡眠时姿势不正确也会加速眼袋的形成 。 惯侧睡的人 ， 别小看地心引力的影响 ， 可以仔细观察一下 ， 是否眼袋较深的一侧 ， 就是平常晚上习惯睡的方向使身体多余的水份容易积在较低的位置 。
参考资料：



怎么去除眼袋？（最好是简单点的方法） 一、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机 ， 洗干净面部以后 ， 用双手做顺时针方向打圈 ， 按摩眼部周围的肌肤 ， 大概按摩五分钟即可 。 二、睡觉前涂抹维生素E胶囊如果你的眼袋本来就很重 ， 每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊.三、鸡蛋按摩早上起来眼睛常常是浮肿状态 ， 可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋 ， 然后去壳用小毛巾包住 ， 合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周 。 四、茶叶敷眼最简单且最有效的方法 ， 就是用喝完的绿茶茶叶 ， 用纱布包好然后放进冰箱里 ， 早上起来把布包敷在眼睛上五、自制小黄瓜眼膜黄瓜是美容护肤圣品 ， 用来制成面膜眼膜都有很不错的效果 ， 把切片的小黄瓜敷上眼部 ， 用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状 。 六、温水敷眼把干净的毛巾用温热的水浸透 ， 然后敷于眼部 。 七、晚上不适宜饮太多水睡前半小时尽量别喝水 ， 这有可能影响眼部的循环 ， 导致排水不畅形成眼袋 。

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