2.适当多吃富含维生素K的食物 。 例如西兰花菠菜等 。
3.适量吃瘦肉、鱼、鸡肉、豆制品 。
4.牛奶饮料只能喝脱脂奶 。
5.山楂和乌梅具有促进胆汁分泌的作用， 能有效缓解胆道括约肌， 对胆道有好处， 胆结石患者可食用 。
还要注意， 食物可以用尽可能少的炸和炸的方法煮、煮、蒸、蒸的方式代替 。 胆结石患者不能吃脂肪多的食物， 如肥肉、油炸食品、蛋糕、油炸食品等 。 日常生活中必须注意， 不能因为一时的贪心而造成严重的后果 。
胆结石怎么形成的？ 初期发现胆结石可以使用中药的愈石蓪茶降低胆汁溶度， 慢慢改善排出 。 胆结石的发病原因主要是以下几点：
一、药物因素， 有些药物长期使用可以诱发肝胆结石、如安妥明、烟酸、消胆胺、雌激素类避孕药等 。
二、饮食因素， 长期摄入高胆固醇、高糖饮食的人与长期早餐空腹不进食的人容易患胆固醇结石， 长期进食低蛋白、饮食营养不良者容易患胆色素结石， 由于老年人胆囊分泌胆汁以后排空功能 延缓， 胆汁浓稠刺激胆囊发炎， 可引发肝胆结石 。
三、肥胖因素， 肥胖者一般都有胆固醇代谢障碍， 因此很容易诱发胆固醇结石 。
四、感染因素， 细菌和寄生虫感染是形成肝胆结石的重要因素， 如细菌引起的急、慢性胆囊炎、胆管炎， 寄生虫虫体、虫卵可作为结石形成的核心 。
五、情绪因素， 长期精神紧张、抑郁， 容易致植物神经功能紊乱、肝失疏泄， 影响胆囊排空， 胆汁淤积而形成结石 。
六、年龄因素， 随着年龄的增长， 肝胆结石发病率有明显的增加趋势 。
胆结石怎么形成的？ 胆结石之所以形成， 也是跟很多方面有关， 在了解胆结石形成之前， 有胆结石的患者也需要调节， 防止结石长大变严重， 建议服用愈石蓪茶慢慢缓解症状 。 形成胆结石原因有九点：
1、胆汁的理化改变：长期高蛋白， 高脂肪， 高热量膳食使体内胆固醇增加或肝脏合成胆固醇量增多， 造成胆汁中胆固醇过饱和；或者某些肠道疾病由于丧失了胆盐， 也使胆固醇处于相对过饱和状态 。
2、胆汁的淤滞：如胆囊、胆管形态的异常导致胆汁排泄不畅 。
3、生活习惯：爱静不爱动、不能按时进餐或不食早餐、盲目节食减肥或喜食甜食 。
4、胆道感染， 胆囊壁发炎， 其收缩功能减退 。
5、某些溶血性疾病或肝硬变时也可导致胆囊结石， 但这种结石多半是黑色结石 。
6、由于妊娠引起的胆汁淤滞， 神经系统平衡失调， 也可引起胆囊结石 。
7、长期禁食， 静脉内营养， 可导致胆囊内胆汁淤滞， 结石形成 。
8、胃大部分切除或迷走神经干切断术后， 也可使胆囊排空延迟， 利于胆石的形成 。
9、 一些药物可使胆石病易于发生 。 如口服避孕药、雌激素 。
结石病人不能吃什么
一、少食菠菜：据统计， 90%以上的结石都含钙， 而草酸钙结石者约占87.5% 。 假如食品中草酸盐摄人量过多， 尿液中的草酸钙又处于过饱和状态， 多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石 。 而菠菜草酸成分含量就高 。
二、尽量少食盐：太咸的食品反而会加重肾脏的工作负担， 而盐和钙在体内具有协同作用， 并可以干扰预防和治疗肾结石yao物的代谢过程 。
三、控制肉类和动物内脏的摄进量：肉类代谢易产生尿酸， 动物内脏是高嘌呤食品， 分解代谢也会产生高血尿酸， 而尿酸是形成结石的成份 。 所以少吃肉类和动物内脏 。
四、尽量少喝牛奶：由于牛奶中含钙较多， 而结石中大部分都含有钙盐 。 结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间忽然增高 。 饮牛奶后2～3小时， 正是钙通过肾脏排除的高峰， 如此时正处于睡眠状态， 尿液浓缩， 钙通过肾脏较多， 故易形成结石 。
推荐阅读
- 密码锁怎么改密码，6位密码门锁怎么改密码
- 个人社保怎么买，个人买社保要怎么选
- 单位社保编号怎么查询，企业社保号查询系统
- 社保卡住院怎么报销，社保卡住院15000能报销多少
- 学生社保卡怎么办理，大学生需不需要办社保卡
- 怎么查社保卡里的钱，社保卡银行打入的钱怎么查
- 居民医保怎么报销，每年交的280的医保怎么报销
- 婴儿医保卡怎么办理，新生儿办医保卡需要什么资料
- 声音嘶哑的病因
- 怎么查询医保缴费记录，明明交了医保却显示未参保