如何使自己的头发变得浓密？ 如何让头发浓密
方法
生姜 。 生姜对于头发变的浓密很有好处的， 你先把生姜洗干净， 然后用刀切去表层的皮， 你可以直接涂抹在头上来回的搓的 。 你也可以把生姜先搅拌好了之后， 然后放在头上进行揉搓的 。 坚持一段时间后， 你会发现你的头发会越来越密 。
改变自己的生活方式， 有的人可能感觉自己的头发属于油性的， 那么就是一两天就洗一次头的， 其实这样频繁的洗头并不好的， 这样反而会让你脱发现象出现的 。 洗头的方式方法要得当的， 一定不要频繁的洗头 。
我们平时生活起居也要注意， 如果今天你没有睡好或者你是精神紧张， 那么这样就会影响到你的头发的， 平时的上班不要太累了， 一定要注意劳逸结合才好， 每天有一个好的习惯， 多多参加一些健身运动， 让自己的身体健康才是健康的本质 。
早上起来的时候， 利用好喝的茶叶水， 在你早上洗头的时候， 你可以把茶叶水放在头上的， 然后等一会了再用清水清洗掉就ok了， 好的习惯一定要养成的 。
平时的饮食要注意 。 头发的营养最终是来源于食物的， 那么你吃的东西是非常重要的， 你可以经常的吃一些以下的食物的 。 例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等.经常的去补充一下头发需要生长的维生素和铁,硫,蛋白质等物质 。
啤酒是对于头发生长很有好处,那么要怎么去利用啤酒来洗头,在我们洗头的时候,要加一些啤酒放在头发上,然后要等一小会用清水把头发洗干净 。
掉头发吃什么好
多吃富含铁的食物：头发的生长过程中需要铁的合成， 头发健康的生长， 补铁非常的重要， 铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等. 。 这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助 。
多吃含维生素的食物：维生素E可抵抗毛发衰老， 促进细胞分裂， 使毛发生长 。 可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等 。
多吃含碘高的食物：含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢， 有利于头发生长 。 含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等 。
多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸 。 黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源， 适合补给头发养分 。
吃何首乌：何首乌含有卵磷脂等营养成分， 促使头发黑色素的生成， 能促进细胞的新陈代谢和生长发育 。
保持积极乐观的心情：精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要 。
按摩头皮:用十个指腹按摩头皮， 促进血液循环， 这对头发的生长也很有帮助 。
女孩怎样让头发长得浓密？ （1）坚持每天洗发的人， 一定要用护发素 。
（2）洗发时注意清洁发际线和后颈， 经按摩60-90秒后清洗， 洗发液停留的时间不要太长， 因为那样对头发并无益处 。
（3）使用护发素前应吸干头发上的水， 护发素应施于头发的中部或发梢而非根部；在冲洗前应用梳子充分梳理头发， 使护发素均匀平滑地分布， 这样护发素就可以发挥作用了 。
（4）在冲洗时一定要把洗发液和护发素冲洗干净 。
（5）清洗时可逐渐将水由温热调到中温， 最后调成凉水， 因为凉水可使毛细孔闭合， 有收敛作用， 使头皮更健康 。
梳头疗法
（1）每天早上梳头100下， 不但能刺激毛囊， 而且可以使发隙的通风良好， 因为头发最容易出汗且被热气笼罩， 故经常梳头能防止脱发及头皮屑 。
（2）经常变换分发线， 因为分发线如果一直保持在相同的地方， 由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥， 导致头发稀疏 。 此外， 经常变换分发线， 还能增添变换各种发型的乐趣呢 。
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