女性阑尾炎手术后多久才能恢复正常生活病人手术后， 不少家属常常急于给其进补营养， 希望病人能很快恢复健康 。 但是病人手术后， 消化功能减弱， 若过早进食、过量进补反而会适得其反 。
由于麻醉与疾病本身的作用， 术后病人的消化功能会出现一定障碍， 不能很好地消化食物及吸收营养 。 因此， 术后病人进食时间不宜过早 。 非消化道手术者， 一般在手术后6小时开始进食普通饮食 。 消化道手术者， 则要根据手术种类与肛门排气的情况来定 。 肛门排气后开始喝少量水， 如无不适， 可吃流食(米汤、菜汤等)， 以后逐渐过渡到半流食(面条、米粉等)、软食、普食， 每餐不宜过饱 。 也不宜过早饮用牛奶， 因牛奶性寒易致胀气 。
术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物 。 对于年老体弱者， 应适当延长吃流质、半流质食物的时间， 以利消化 。 而对于一般病人， 在病情稳定好转后， 可给普通饮食 。
病人在食用流食期间一般多以甜食为主， 如藕粉、橘汁等 。 但也有病人因不习惯甜食而厌食， 甚至出现恶心、呕吐， 明显影响健康 。 此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤， 既能保证营养又能增进食欲， 病人就会很快康复 。
病人的饮食不宜过于精细 。 术后， 病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主， 忽略了维生素的摄入 。 而机体的修复是需要各种营养的， 尤其是粗纤维食物 。 对手术后卧床的病人， 含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动， 保持大便通畅的作用 。 因此， 饮食中要配以一定量的蔬菜， 尤以绿叶蔬菜为佳 。
1．慢性阑尾炎患者在生活上要注意避免过度疲劳， 保证充足睡眠以及精神舒畅， 因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病变反复 。
2．要注意保持大便通畅， 有便秘倾向的患者应从饮食等方面进行调理， 可以自我进行腹部按摩， 病情不易改变者可试服通便药物， 如麻子仁丸、通便灵、果导、番泻叶等， 或用开塞露 。 但这只是暂时措施， 不可长期依赖 。
3．慢性阑尾炎患者饮食宜保持清淡， 多食富含纤维的食物， 以使大便保持通畅 。 一般来讲， 对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制， 而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃 。 对于那些具有清热解毒利湿作用的食物， 如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之 。
阑尾炎手术后饮食禁忌
消化道及腹部手术与饮食禁忌关系密切， 必须引起重视 。
1．禁忌任何食物的摄入 消化道及腹部较大的手术后， 肠道处于低功能状态， 须禁食 。 在手术后
2-3天后， 如肛门排气， 则提示肠道功能开始恢复， 此时可给予少量的流质饮食 。 5-6天后可改为少渣
半流质饮食， 这段时间内， 流质应清淡富于营养， 并且要温服， 避免将食物粗渣带入流质中摄入 。 改
用少渣半流质饮食时， 忌食带鸡肉、火腿以及各种蔬菜的汤类， 即使这些食品已经煮得很烂， 也须等
到手术后10天才能酌情给予 。
2．忌油腻食物 即使到了手术后第10天， 机体能承受软饭时， 也不能过早食入油腻食物 。
3．忌发物 手术两周后， 尽管恢复得很好， 也已经拆线， 但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，
炎症发生的危险依然存在， 故必须禁忌发物 。
消化道及腹部手术包括食道、胃、肠、肝、胆等手术， 但其中有些小手术如阑尾炎手术则在手术
后只需要禁食一天， 第二天就可给流食， 第三天半流食， 第五天即可给软饭；肛门直肠手术则须林禁
食2-3天， 以后给予清流质、少渣半流质 。 饮食中限制含粗纤维素的食物， 如芹菜、大白菜、香菜、蒜
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