如何提高阅读速度？ 一、遮盖文字速读法 。 视觉心理学告诉我们 ， 阅读时 ， 并不是眼球沿着每个字连续不断移动 ， 而是经常“眼停”时才能感知字句 ， 阅读的大部分时间都属于眼停 。 每次眼停 ， 视觉广度的范围为4至8个字 。 阅读主要是靠眼停作“正移动”来完成 。 但有时因字句费解 ， 眼停还会作“负移动” ， 重新感知和理解 。 这样 ， 势必减慢了阅读的速度 。 为了减少回视次数 ， 阅读前准备一张和书页差不多大小的白纸 ， 放在书的上端 。 读完一行文字就把白纸往下拉一行 ， 使眼睛不能回读遮盖住的文字 。 这样就可以减少“负移动” ， 增加眼停的视觉广度 。
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二、限时限量速读法 。 人们往往有过这样的体会 ， 当借到一本脍炙人口的书 ， 而且还期迫近时 ， 为了不失手中宝物 ， 以撷书中之玉 ， 会以超常的阅读速度 ， 甚至一鼓作气把书看完 。 这种感知字句的潜能发掘 ， 是由于通过感受器接收到“时间紧迫”的信号后 ， 刺激大脑的视觉神经 ， 逼使你集中精力 ， 使被感知的字句传至大脑皮层枕叶的视觉过程加快 ， 反应出来便是眼停的移动速度增快 。 根据这种心理现象 ， 在阅读前确定一定数量的材料 ， 限定多少时间读完 ， 经过长期的训练之后 ， 这种凑书方法会使你的速读技能纯熟起来 ， 达到自然、迅速和准确 。
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三、提纲挈领速读法 。 从字面上理解 ， 就是把问题简明扼要地提出来 ， 善于抓住精髓 。 强烈的目的意识是提高阅读速度的前提 。 我们在开卷阅读之始 ， 应根据书的种类和性质 ， 列出相应的“索难卡片” ， 进行有目的 ， 有重点地摘读 ， 就可提高阅读速度 。 特别在阅读一般性的书籍时 ， 这种速读方法更可以使阅读者达到省时省力的效果 。
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四、知识交流速读法 。 就是在知识总量不变的前提下 ， 将整体分解成部分 ， 由几个人在一起同步阅读部分 ， 各自猎取知识的分支 。 而后通过知识交流这条途径 ， 使每个阅读者都能完整地获取知识的全体 。 这种速读方法要求有两人以上组成的学习小组 。 阅读前 ， 将需要阅读的书籍根据备人的阅读能力 ， 量力分读 ， 做出卡片 。 阅读完后 ， 互相交流 ， 就能使每个阅读者尽快掌握需读书籍的全貌 ， 取得事半功倍的实效 。
如何提高阅读速度的方法小学生 1/4
一、遮盖文字速读法 。 视觉心理学告诉我们 ， 阅读时 ， 并不是眼球沿着每个字连续不断移动 ， 而是经常“眼停”时才能感知字句 ， 阅读的大部分时间都属于眼停 。 每次眼停 ， 视觉广度的范围为4至8个字 。 阅读主要是靠眼停作“正移动”来完成 。 但有时因字句费解 ， 眼停还会作“负移动” ， 重新感知和理解 。 这样 ， 势必减慢了阅读的速度 。 为了减少回视次数 ， 阅读前准备一张和书页差不多大小的白纸 ， 放在书的上端 。 读完一行文字就把白纸往下拉一行 ， 使眼睛不能回读遮盖住的文字 。 这样就可以减少“负移动” ， 增加眼停的视觉广度 。
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二、限时限量速读法 。 人们往往有过这样的体会 ， 当借到一本脍炙人口的书 ， 而且还期迫近时 ， 为了不失手中宝物 ， 以撷书中之玉 ， 会以超常的阅读速度 ， 甚至一鼓作气把书看完 。 这种感知字句的潜能发掘 ， 是由于通过感受器接收到“时间紧迫”的信号后 ， 刺激大脑的视觉神经 ， 逼使你集中精力 ， 使被感知的字句传至大脑皮层枕叶的视觉过程加快 ， 反应出来便是眼停的移动速度增快 。 根据这种心理现象 ， 在阅读前确定一定数量的材料 ， 限定多少时间读完 ， 经过长期的训练之后 ， 这种凑书方法会使你的速读技能纯熟起来 ， 达到自然、迅速和准确 。
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