七、要在阅读中 ， 运用多种记忆方法 ， 有目的地在读中记 。 不要去记无关紧要的词句 ， 却要记住文章主题及内容实质 。
八、要.学会运用多种速读形式的学习法 ， 不断提高阅读速度 。
九、要经常训练自己的速读能力 ， 长期坚持练习 ， 以便形成学习习惯 ， 巩固自己已经取得的成果 。
十、要每天坚持阅读一定量的定额标准：即两份报纸 ， 一本杂志 ， 并按自己的专业需要 ， 从中吸取相当于普通图书五十至一百页左右的信息 。
速读能力的高低是反应读者平时阅读水平的主要方面 。
成功速读的三要素：速度、记忆和理解 。 目标是高效实用 。 速读的总的要求是速度上要“快”是指要达到常人三至五倍以上的阅读速度；记忆上要“准”是指对文章的关键词和重点部位的记忆准确率都能够80%以上；理解上要“清”是指对阅读文章在阅读后能够掌握文章结构 ， 作者、主题、题目等内容 。 本着上述要求 ， 速读能力的自我训练可采用以下几种方法：
一、回忆法 。 要提高阅读速度 ， 必须从按字按词阅读的习惯中解放出来 ， 逐步发展到按句按行进行阅读 ， 以脑图的形式根据文章主干与内容形成自己记忆特点的场景与图像 ， 形象鲜明便于记忆 。
二、搜捕法 。 在扩大视觉幅度的基础上 ， 可以通过扫视在文章中搜捕自己所需要的关键词和相关内容 。 在横扫和纵扫中发现的自己需要搜查抓住目标 。
三、归纳法 。 许多政论性文章每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾 ， 读者要在速读中迅速找到并在脑子中归纳出中心意思 ， 加深记忆 。
四、摘重法 。 大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要 ， 在速读中把纲要完成 ， 如通过扫视迅速理出文章的要素 ， 如作者、题目、地点、人物、时间 ， 编写出适合自己记忆特点的纲要来 。
五、循序法 。 一般的文章的条理很清楚 ， 往往只需要把它的目录迅速熟悉后 ， 在速读时可以依循着文章标出目录或要点重点来速读 ， 以此为基础来联想、归纳、画图 。
六、衔接法 。 在具有相当速度的基础上 ， 就可以先读内容提要 ， 然后在一页或两页上扫视两三处 ， 把即刻形成的印象与前面获得的印象衔接起来 ， 逐步连接出文章的整体 ， 最终获得文章的整体印象 。
七、详略法 。 在读长篇或重要文章时 ， 可以把速读与精读结合使用 ， 在一般速读过程中选择重要章节再仔细阅读 ， 实行大部分略读与部分详速相结合的方法 。
八、跳读法 。 速读有的书籍 ， 可以先把扫视的注意力放在发现文章的布局谋篇的构思上 ， 尤其要注意文章要点出现的规律 ， 掌握了这个规律 ， 有的地方就可以跳过不看．同样能起到掌握要点或获得所要东西的作用 。
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