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健康知识|烧心胃酸怎么办，治胃酸的5个小妙招

小知识


经常感到胃酸烧心怎么办？ 经常胃酸、烧心是胃食管反流病的典型症状 ， 症状长期持续存在时可引起反流性食管炎 ， 也会出现胸骨后不适、异物感、刺痛症状 ， 严重时还可诱发咽喉炎、支气管炎、哮喘发作等食管外病变 。
胃食管反流病的原因是由于贲门、幽门括约肌功能失调 ， 食管对胆汁、胰液、胃酸胃蛋白酶等胃食管内容物防御机制下降 ， 使反流入食管的胃酸、胃蛋白酶、胆盐、胰液对食管等损伤而引起 。 多见于中老年人男性、肥胖、长期抽烟喝酒及患有食管裂孔疝的人 。
说了病因和发病机制 ， 不说治疗 ， 小克认为有点意犹未尽 ， 且看小克的治疗建议 。
药物治疗
1.抗酸药：适用于解除轻症或间歇发作的烧心症状 ， 常用药为复方石菖蒲碱式硝酸铋(胃得乐片)、复方铝酸铋(胃必治)、鼠李铋镁片(乐得胃)等 。
2.抑制胃酸分泌药：
(1)组胺H2受体拮抗药：有西味替丁、雷尼替丁、法莫替丁和尼扎替丁 。
(2)质子泵抑制剂：能强有力地抑制胃酸的分泌 ， 缓解反流症状和使炎症愈合 。 疗效优于组胺H2受体拮抗药 。 常用的药物有：奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等 。
3.促动力药：常用的药物有：多潘立酮(吗丁啉)、枸橼酸莫沙必利分散片(新络纳)、氯波必利、西沙比利、伊托必利(瑞复啉)、曲美布丁等 。
4.黏膜覆盖药：常用的药物有铝碳酸镁(达喜)、硫糖铝、胶体次枸橼酸铋(德诺)等 。
非药物治疗：当药物治疗无效及出现严重并发症时可以考虑用外科抗反流手术方法治疗 。 在胃镜下做抗反流手术 ， 对患者进行食管或食管胃吻合口缝合术 ， 以缩窄食管管腔 ， 也可以达到抗反流的目的 。
3.膳食调养：膳食应以低脂肪、清淡、易消化的食物为主；脂肪可延缓胃排空 ， 刺激胆囊收缩与分泌 ， 降低食管括约肌压力； 少食粗糙、不易消化的食物 ， 少食巧克力、甜食、酸性食物等；少吃豆类、红薯、芋头等易产生气体的食物； 避免饮酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等 ， 戒除吃零食的习惯；适当减少每餐的食量 ， 进食应细嚼慢咽 ， 减轻胃的负担；晚上睡前2－3小时尽量不进食 。
4.运动保健：每星期做2－3次运动 ， 如有氧操、太极拳和散步等 。 可使腹部肌肉有节奏地收缩 ， 横膈上下运动 ， 相当于按摩胃肠 ， 可刺激胃肠消化液的分泌 ， 促进胃肠蠕动 ， 提高胃肠消化功能 ， 减少反流 。 还可在睡前做些简易的腹部按摩 ， 通过腹部按摩 ， 可促进胃肠蠕动和排空 ， 减少反流 。


胃酸烧心 胃酸烧心怎么办？ 花生治烧心
当烧心的时候 ， 吃几粒生花生米 ， 几分钟就能见效 。 虽然不是很清楚生花生为什么能治烧心 ， 但是真的很管用 。 经常烧心的人可以准备一些生花生 ， 当烧心的时候吃几粒 ， 既能快速缓解烧心的症状 ， 又没有副作用 。
牛奶治烧心
当烧心的时候 ， 如果身边有牛奶也是一个不错的选择 。 牛奶能中和掉过多的胃酸 ， 所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状 。
适当的胃药
如果手边没有花生和牛奶 ， 那去药房购买治烧心的药物也可以 。 不要听药房人的推荐 ， 就要那种片状嚼着吃的 ， 叫铝酸镁什么的药就可以（这里就不说名字了） 。 根据本人的经历 ， 这种药品也能快速缓解烧心的症状 。
日常的小知识 ， 可以在关键时候起到大作用 。 但还是要注意饮食 ， 知道哪些食物容易引起烧心 ， 再就是不要暴饮暴食 。
胃酸胃烧心怎么办？ 朋友你好；胃病治疗新方法 ， 有特效 ， 并且永不复发 ， 不花一分钱胃病自愈方法 ， 祝你和天下胃病患者早日恢复健康！！

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