主要有脾胃虚弱与肝胃不和两方面 ， 如不控制 ， 严重者可致胃阴亏损 ， 津液耗伤 。 脾胃虚弱者口淡或吐清涎 ， 当健脾和胃 ， 降逆止呕 ， 香砂六君子汤加减；肝胃不和者吐酸或口苦 ， 这时候可以采用少食多餐的办法缓解 ， 既保证孕期的营养摄入需求 ， 又减少身体负担 ， 可以把一日三餐改为一日五餐甚至更多 ， 吃饭的时候不要一次吃的过饱 ， 以减轻胃的负担 。
孕期雌激素水平升高 ， 连接食管与胃的贲门处括约肌松弛 ， 吃进胃里的食物与胃酸混合后很容易经贲门反流至食管 ， 强酸性的胃液会刺激食管粘膜 ， 出现烧心、胃痛等感觉 。 喝点叶酸 ， 适当可以喝点孕妇奶粉补充营养 ， 因为早期妊娠反应有的人很大反应 ， 看个人体质 ， 吃清淡点 ， 多喝水 ， 孕期医生也不能开药喝 。
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