腿肿怎么办 1、腿肿胀应及时到医院就诊，才能查明病因，进行针对性治疗 。 对老年性浮肿，首先要搞清楚病因 。 如果与疾病有关，要积极控制原发病，属于特发性浮肿，无需治疗 。
2、无论何种原因所致下肢浮肿，都要重视饮食和生活调理，适量补充蛋白质，加强运动锻炼，穿着松紧适宜的鞋袜，防止皮肤损伤 。
3、浮肿严重时，可服用宣肺、健脾、益肾的中药，如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等 。 这些药物，应在医生指导下合理应用 。
4、适当多吃些含钾丰富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等 。 补充维生素b族，可食用海苔、花生、芝麻等 。 适当多吃些含维生素e的食品，如瘦肉类等 。 饮食节制，少吃糖、脂肪及咖啡 。 多吃些有利消肿的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等 。
5、睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高，减少下肢下垂的时间 。 衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的血液循环 。
6、适当的活动，促进血液循环 。 因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿，不活动则血气不通，更容易水肿 。
我的小腿和脚浮肿怎么办? 根据您对这种情况的描述，这种情况可能是肾有问题引起的一种症状 。 建议服用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，益肾养肾，以调整机体免疫的平衡，增强疗效，减少水肿的复发 。 要低盐饮食低脂饮食 。 均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。
小腿浮肿怎么办 腿部浮肿
1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因 。 据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征 。
2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来 。 如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀 。
3、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致 。
4、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀 。 一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样；为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀 。 另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象 。 另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀 。
5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质，造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同 。
6、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部 。 形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样，都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量，使得液体自血管中流出，进入组织内而引起肿胀 。
7、药物引起腿部肿胀：甲睾酮(Testosterone，最常用作治疗阳痿的药物)；长期使用类固醇(治疗关节炎、气喘、癌症等)；雌激素；口服避孕药；某些抗抑郁剂(硫酸苯乙Nardil)；降血压药剂，甲基多巴(AIdomet)；以及最近新发明的，用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等 。
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