近视怎么改善？ 近视眼的度数是可以降低的， 也要因人而异， 自然降低的可能会小一点， 可以借助激光手术等方法来降低和治疗近视眼 。
近视眼一般是用眼过度， 不健康的用眼方法， 等原因造成的， 只要注意保持良好的用眼习惯， 加上医疗技术的治疗， 是可以降低的 。
减少心理压力， 保持心情开朗， 经常锻炼身体， 养成良好的用眼习惯， 多做户外活动， 休息要充分， 少看电视， 少玩电脑， 营养均衡， 多吃维生素B和还有蔬菜 。 要注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息， 而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟， 或是看看窗外的绿树或远景， 或是做做眼保健操 。
近视眼怎样改善？？ 近视眼是分为真性近视和假性近视建议你去正规的眼科医院或眼科门诊 。 判断一下 。 是真性近视还是假性近视？如果是真性近视是治不好的 。 如果是假性近视是可以通过自己训练来恢复的 。
近视眼怎么才能改善， 让度数降低？ 近视可以做手术， 改善度数 。 也可以治颈椎会有所改善， 加之做眼保健操 。
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