美食知识|大龙虾怎么做,大龙虾的做法图片大全( 五 )


大龙虾含有的蛋白质极为丰富 , 蛋白质含量为18.9% , 高于大多数的淡水和海水鱼虾 , 并且大龙虾的氨基酸组成优于肉类 , 含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸 , 还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸 , 其营养成分是很多其他食物无法比拟的 。 另外 , 龙虾还含有对幼儿而言非常必需的组氨酸 。 因此 , 食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能 , 对提高运动耐力也很有价值 。

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