左边鼻子不通气怎么办 7个小妙招治鼻子不通气 鼻子不通气通常是出现在感冒过后,虽然不是什么大的毛病,但也给生活和工作带来诸多不便 。 那鼻子不通气怎么办呢?小编在这里向大家推荐几个缓解鼻子不通气的小妙招,一起来看看吧 。
白萝卜:取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了 。 白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞 。
白醋:将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气,醋有解毒、杀菌、防感冒的功效 。
桃树叶:摘取2片新鲜的桃树嫩叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每日4次 。 桃树叶具有清热、解毒、祛风功效 。
迎香穴:迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴 。 位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处 。 具有通窍、散风的功效,具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位,一般要按揉100余次 。
【鼻子不通气怎么办,鼻中隔术后5个月仍然鼻塞】薄荷油:直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气 。 薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效 。
鲜姜:将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气 。 鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状 。
艾草:将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气 。 艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞 。
以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气,除此之外,在平时还应该多喝水、饮食清淡 。
鼻子不通气怎么办? 改善鼻子不通气的小妙招:热水泡脚、热风吹面、可乐煮姜、橘皮冰糖饮料、盐水漱口、冷水浴面、白酒擦身 。
1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒 。
2、热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈 。 蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对流感有佳效 。
3、可乐煮姜:鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好 。 呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状 。
4、橘皮冰糖饮料:新鲜橘子皮切丝,加适量的冰糖,用开水直接冲泡饮用便可 。
5、盐水漱口:每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌 。 在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。
6、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次 。
7、白酒擦身:用铜钱,硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸,曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓 。 汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈,鼻塞症状也可减轻 。
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