如何提升自我?完善自我? 善于利用时间 , 而工作中善于利用时间的最大关键是学会说不 。
一定要学会说不工作和生活中绝大多数的时间都是给鸡毛蒜皮的琐事给浪费的 。 举个例子:
【怎样提升自己,女生业余时间学什么提高自己】早晨来到公司刚坐到工位上 , 同事来和你说句早安 , 顺便在聊聊天气 , 家长里短在两句 , 没过一会喝水 , 去厕所 , 同事来找你帮忙 , 等这些事都处理好了 , 一看时间十点半 , 一上午最宝贵的时间就这样过去了~等你开始干活的时候 , 领导开会又有别的安排 。如果你所在的公司是一家严谨非常重视价值的公司 , 那么你真的是幸运的 。 但是大多数公司的效率真的是低到可怜 , 职员只是磨洋工 , 混日子 , 最明显的表现就是有些人什么乱七八糟的小事儿都请人帮忙 。 当你遇到这种事情的时候应该学会及时止损 , 聊天可以 , 说两句赶紧提醒同事我工作需要处理 。
① 如果别人请教的问题是你认为非常简单就能处理的 , 就诚恳地告诉他有种东西叫搜索引擎 。
② 若你在某方面的认知资深 , 可以把同事经常请教的问题编辑保存到文本 , 有人再问你的时候直接把现成的答案发出去就可以了 。
从我个人经验来看 , 一旦学会了拒绝 , 至少可以节省50%的时间 , 上文提到的两个解决点 , 不会让你显得冷血 , 又能帮助到同事 , 记住你的时间 , 是最宝贵的资产 。
还有最重要一点 , 用高质量信息占领心智 每天早上睁开眼的那一刻 , 你的所思所想 , 其实决定了你这一天会怎么过 。
如果你想的是幸福愉悦充满希望的事 , 那这一天可能效率非常高 。
如果你刚睁开眼 , 就开始一些烦心的事儿 , 接下里这一天可能会非常糟糕 。
如果你刚睁开眼 , 就开始刷手机 , 各种新闻八卦铺面而来 , 各种搞笑段子看个不停 , 那基本上 , 你这一天会在荒废中度过 。
因为每天刚醒来的那一刻 , 是我们的意识最宝贵的时刻 , 大脑还没有受到垃圾信息的污染 , 对潜意识的输入最有效 , 如果你任由各种垃圾有毒信息占领自己的心智 , 那真的是太可惜了 , 这个时候 , 我们一定要用最有价值的信息或感受占领自己的心智 , 把这段时间的价值最大化 。
① 想象梦想
我把手机的屏幕设置成了梦想清单里的图片 , 这样不论任何时候打开手机 , 看到的都是让自己心动愉悦的画面 , 尤其是早上 , 当你闭上眼睛 , 用想象力去描绘自己的梦想时 , 你会感到特别的幸福 , 每天早上几分钟的想象 , 换来的是一天的高效 。
② 阅读最高质量文章的或书
最宝贵的时段 , 就要学习最有价值的知识 。
③ 写作或创作
在无干扰的状态下 , 写作会更流畅更轻松 , 文字像是会自己流淌出来 。
总之 , 用一切最有价值的信息 , 最美好的体验占领自己的心智 , 让自己从每天刚睁开眼的那一刻就进入最佳状态 。
怎么样才能更好的提升自己? 我们往往想要提升自己 , 让自己更加具有吸引力 , 突然能够受到别人的欢迎 。 只有不断提升自己 , 也许你才会有更多的机会 , 去接触自己喜欢的人或者是与自己想要参加的职业甚至是人群都有帮助 。 所以怎样才能让自己更加受欢迎呢?那又该怎样去提升自己呢?
首先要让自己更加受欢迎 , 那就必须要学会怎样提升自己 。 让别人知道自己与其他人是不同的 。 这样别人才会因为你身上具有别人所没有的特质来与你交流 。 如果你和其他人一样 , 那么别人也不会去接近 , 甚至是喜欢你 。 肯定是你身上的某种特质或者特点 , 让某人很感兴趣 , 或者是很喜欢你才会受到别人的欢迎 。 所以让自己更加受欢迎 , 就必须要提升自己 。
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