黑色素沉淀怎么去除 【怎样减少黑色素沉淀，如何防止体内黑色素沉淀】每个人都希望自己的皮肤白皙透亮 ， 没有瑕疵 ， 但是往往事与愿违 ， 随着年龄的增长 ， 加上长时间的日晒 ， 都有可能会形成色素沉积 。 这些问题的出现 ， 暴露在皮肤上就会形成皮肤暗沉 ， 没有光泽 ， 同时还有斑点 。 对于在意外表的人群而言 ， 这些瑕疵就会令皮肤看上去不干净 ， 每当照镜子的时候也会出现自卑的情绪 。 不过也可以通过一些外界的手段 ， 来达到祛除黑色素的效果 。
一、饮食在饮食上 ， 正确的饮食习惯也可以让皮肤看上去拥有好气色 ， 同时淡化黑色素 ， 提亮肤色 。 首先可以多吃水果 ， 因为在许多的水果当中都富含丰富的维生素C ， 这一类的营养物质可以帮助人体淡化黑色素 ， 同时还能够抗氧化 ， 延缓衰老 。 柠檬 ， 西红柿 ， 猕猴桃这些水果当中都含有丰富的维C 。 牛奶也是一种不错的饮品 ， 因为在其中富含丰富的蛋白质 。 营养物质 ， 在补充身体营养的同时 ， 其中的乳清蛋白也能够有效的解决皮肤问题 。
二、使用护肤品现如今 ， 许多的护肤品行业为了迎合消费者的需求 ， 都推出了很多功能性的护肤品 。 美白淡斑 ， 抗氧化 ， 淡化细纹 ， 这些需求都能够得到满足 。 如果想要去除黑色素 ， 淡化色斑的话 ， 就可以使用一些美白类型的护肤品 。 烟酰胺 ， 维生素c ， 熊果苷 ， 这些成分都能够很好地提亮肤色 ， 让皮肤变得白皙透亮 。 在做好美白工作的同时 ， 一定要注重防晒 ， 因为强烈的紫外线可以让许多的护肤步骤功亏一篑 。
三、医美以上的两种方法都需要长期的坚持才能够获得一定的成效 ， 但是通过医美能够快速地让皮肤问题消失 。 对于黑色素这样的问题 ， 可以使用激光 ， 不仅能够令皮肤更加的白皙透亮 ， 还能够有效的帮助皮肤组织的恢复 ， 起到促进胶原蛋白生成的效果 。
怎样去除色素沉淀 美 容:去美容院,使用脱色药 ， 可能会减弱色素 。
药物治疗:辅助用药可口服维生素C ， 1次0.2～0.4g ， 1日3次；或维生素E ， 1次50mg ， 1日3次 ， 连续数月 。 中成药可选六味地黄丸 ， 其滋阴补肾 ， 蜜丸1次1丸 ， 片剂1次8片 ， 胶囊1次8粒 ， 均1日2次 ， 有一定疗效 。 近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑 ， 也有较好疗效 ， 但仅限于比较表浅的雀斑 。
日常生活:应注意避光 ， 防止日光直射面部 ， 外出时应戴个遮阳帽或打旱伞 ， 也可在暴露部位外涂防晒膏.
用半只番茄绞碎至糊状 ， 再加两滴甘油 ， 放入冰箱 ， 每天敷脸上一次 ， 坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了 ， 效果不错~！！
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒 。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面 。
黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァ?nbsp;
外搽3％氢醌霜或双氧水 ， 可以暂时有效 ， 也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑 。 还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱 ， 外售的雀斑霜有些也可用 。 除了上述的外用药物治疗外 ， 还可使用短时间的液氮喷雾冷冻 ， 中药外用制剂治疗 。 但上述治疗的效果往往不稳定 。
还可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E ， 可达到祛斑的作用 。
2.用干净的茄子皮敷脸 ， 一段时间后 ， 小斑点就不那么明显了 。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿 ， 对防止祛斑有较好的作用 。 因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽 ， 谷胱甘肽可抑制黑色素 ， 从而使沉着的色素减退或消失 。
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