限制刺激性食物
临床上有很多皮肤病需要饮食调忌,如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、神经性皮炎、牛皮癣、玫瑰糠疹、扁平苔癣、红皮病、脂溢性皮炎等常见疾病多病发,其病发与饮食有着极其密切的关系,皆可因吃刺激性食物或者发物而使病情加重 。
因此对那一些有食物过敏因素的患者,在病发期间或者疾病痊愈后,应限制或者禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或者油炸等难以消化的食物 。
当然,皮肤病的种类多样,不同的皮肤病需要注意的地方不同,饮食禁忌也各异 。 以下是几种常见的皮肤病饮食禁忌:
湿疹:辣椒、姜、葱、蒜;牛奶、羊肉、海鲜品;鱿鱼、乌贼、豆类、花生、芝麻;菠萝、葡萄、芒果、荔枝等 。 食物中鸡肝、牛肉等也含有相当高的组胺,也是皮炎湿疹的饮食禁忌之一 。
荨麻疹:应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等容易导致人的身体过敏的食物 。
脂溢性皮炎:饮食应该禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物,少吃酒、辣椒和糖果,多吃新鲜蔬菜 。
皮肤病应该怎么忌口呢? 很多皮肤病患者在就诊后都会问医生,是否需要忌口 。 的确临床上有许多皮肤病需要饮食调忌 。 如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、神经性皮炎、银屑病、玫瑰糠疹、扁平苔癣、红皮病、脂溢性皮炎等常见病多发病,其发病与饮食有着极其密切的关系,皆可因吃刺激性食物或发物而使病情加重,因此对那些有食物过敏因素的患者,在发病期间或疾病痊愈后,应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物 。
皮肤病大多数有皮疹 。 皮疹是发出来的,而有些食物又是发物———含有异种蛋白质 。 当这种特殊的蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,损害皮肤 。 所以,患皮肤病的人在服药期间或在治疗后相当长一段时间,均应禁食带有剌激性的食物 。 否则,即使处於稳定期的皮肤病,也会重新发作 。
有些皮肤病,如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎、酒糟鼻等,其发病与某些食物有密切的关系 。 在发病期间或疾病治愈后的一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥发物,以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物 。 有些皮肤病如疥疮、体癣、白癜风等,因与饮食无关不需忌口 。
但是,某些患者只对一、二种食物过敏,因此,不要对禁忌食物的范围过大 。 患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来 。 若在进食后12~24小时发病,就为致敏食物 。 这样忌口就有针对性,缩小了忌口的范围 。 日常生活中,常见一些人不管患了哪种皮肤病,也不管自己对什麼食物过敏,凡是所谓的发物,统统忌口 。 结果造成营养不良,影响了身体健康 。 即使是皮肤病患者对於禁忌的食物也并非永远忌口,一般待皮肤病稳定一段时间后,可尝试吃过敏食物,从小量开始,如无特殊反应,可逐渐增加量和次数 。 经过反覆多次脱敏,一些人对原来过敏的食物,可以不再发生过敏反应
皮肤病宜吃的食物有哪些 Kangikj说得比较对.
刺激性的和发性的食物,比如辛辣类和海鲜类食物最好不要吃,牛羊肉也尽量少吃 .
辛辣食物:鱼、虾、海鲜,但我认识适量饮点海带汤没有问题 。 但别吃凉拌类的 。 还有大葱蒜等带刺激性的蔬菜 。 姜对身体倒是可以一些 。
(1) 辣味 [hot(in taste,flavor,etc.);pungent]
大苦咸酸,辛甘行些 。 ——《楚辞·招魂》
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