母婴知识|孕妇血糖高如何调理,十种最佳降糖主食( 六 )


对于孕期血糖偏高如何吃可以控制血糖 , 法国科学家经多年来研究发现 , (HICIBI)孕产控糖能够促使孕期机体减少摄食、【阻断多余热量】摄入、增加机体新陈代谢、降低体重等作用 , 进入血液循环后会参与血糖、脂肪及能量代谢的调节 , 增加能量释放 , 抑制脂肪细胞的合成和血糖的升高 , 进而【控制血糖】 , 减轻体重 。 (HICIBI)孕产控糖作为法国一线品牌 , 能够溶解消化合成孕期脂肪 , 控制血压血糖含量 , 抑制血清总胆固醇的升高 , 能够快速准确的降低机体内胆固醇的含量 , 补充氨基酸矿物质等多个方面使机体恢复到健康状态 , 不仅让孕期机体的新陈代谢加快 , 还能使机体在增加新陈代谢的基础上 , 【科学健康】的减去机体由于新陈代谢缓慢而形成的脂肪 。 (孕期血糖偏高怎么控制?孕期血糖高可以吃什么 , 附降血糖食谱)FF
孕期血糖偏高怎么控制饮食?两大原因致使你血糖偏高

随着生活水平的提高 , 目前很多孕妇都是吃的热量过高 , 运动很少 , 导致血糖偏高 , 其实这样的生活方式对胎儿不但没好处 , 相反引发妊娠期尿糖病的几率还大大增加 。 所以孕期血糖偏高控制饮食很重要 , 适度的运动是最基础的改善方式 。
如果在饮食控制和运动的基础上依然发生了妊娠期尿糖病 , 我们就要来看看孕期血糖偏高的原因在哪!

●孕期血糖偏高之超重的1大原因
肥胖容易诱发妊娠尿糖病 , 孕妈妈体重增长过快、过多危害很大 , 如果过于肥胖 , 可能会造成妊娠高皿压、胰岛素抵抗、血脂异常症 , 特别是妊振尿糖病及其并发症 。
一、孕期胖是怎么造成的呢?
美方发表《整体健康来自何方》中提到 , 在孕期糖让你的体重增加 , 让你堆积更多的脂肪 , 这些糖会绕过你的自然激素系统 , 让你不知道自己已经饱了 , 引诱你的过度饮食 。 他欺骗你的大脑 , 让你的大脑以为你还饿着 , 还需要吃下更多的东西 , 它引你走向肥胖、尿糖病等 。 (糖分为单糖、多糖、添加糖、果糖 。 单糖的食物有白面包、白糖、大米、果糖;多糖包括蔗糖、麦芽糖、淀粉、果胶、纤维糖 , 主要存在于谷类、薯类 。 )
二、在欧盟(糖年消费量-18 , 800 , 000吨) , 孕期血糖高全球排名第二 , 欧洲人一直在寻找食物摄入后 , 如何阻断人体对糖分的吸收?孕期摄人多少糖会过量呢?
美方心脏协会对不同的饮食方案给出了相同的答案:女性孕期每日摄人的添加糖 , 不应超过6茶匙 。 要知道:一瓶550毫升的苏打水中 , 就含有将近20茶匙的糖 。 2013年美方学者罗伯特发表《你吃多少糖 , 你会惊呆的》多糖、单糖、果糖在我们的生活中无处不在 。 如果没有(HICIBI)孕产控糖减缓消化过程 , 糖就会一下涌入血液中 , 被人体摄入吸收后 , 你的身体就会做出反应 , 【帮助糖分吸收】 , 囤积在身体中用作能量 。
在欧洲控制孕期体重在辅助降低血糖的时候 , 运用非药品(HICIBI)孕产控糖阻断食物中多余糖分提取物 , 这种自然的糖分化酶把食物中的多余糖剥离出 , 经胃肠道排出体外 , 不进入血液循环系统 , 不作用于大脑中枢 , 降低血糖的同时不抑制食欲 , 也无负作用对于血糖高的孕妇来说这是非常重要的 , 食物被阻断了多余的糖后的营养成分经血液运输到各组织细胞进行合成代谢和分化代谢 , 此时的孕妇就是远离了高糖的风险 。

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