治疗经血过多首先要准确辨证分型， 主要方法是观察经血的情况， 加以辨证 。 气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红， 黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块， 或伴痛经， 瘀血排出后则经量会减少 。 气虚宜益气摄血， 血热当清热凉血， 血瘀应活血化瘀 。
气虚型
月经量多， 经色淡红， 质地清稀， 经期延长， 兼见面色无华， 或面色萎黄， 气短懒言， 神疲乏力， 心悸怔忡， 舌淡苔薄， 脉象细弱 。 治以补气摄血 。
【莲子花茶】 花茶3g， 莲子30g， 冰糖20g 。 将莲子用温水浸泡数小时后， 加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁， 与莲子汁冲匀， 即可饮用 。 《玉楸药解》说：“莲子甘涩， 甚益脾胃， 而固涩之性， 最宜滑泄之象 。 ”莲子甘可补脾， 养心益肾， 涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使， 理气解郁 。 三药合用， 补而不滞， 而达气行则血行， 补气以摄血之目的 。
【黑木耳红枣茶】 黑木耳30g， 红枣20枚， 茶叶10g 。 煎汤代茶频饮 。 每日1剂， 连服7日 。 功能补中益气、养血调经， 适用于气不摄血之月经过多 。
血热型
经来甚多， 经色鲜红或深红， 质稠黏有光泽， 小腹作胀， 血流出自觉有热感， 可见唇干红， 口渴， 心烦， 小溲短黄， 大便燥结， 舌红苔黄， 脉数有力 。 治以清热凉血， 止血固冲 。
【黑白茶】 墨旱莲30g， 白茅根30g， 苦瓜根15g， 冰糖适量 。 将诸药洗净， 加水适量煎取药汁， 再加入冰糖调味即可 。 每日1剂， 不拘时代茶饮 。 功能滋阴清热， 凉血止血 。
【芙蓉莲蓬茶】 木芙蓉花15g， 莲蓬15g， 冰糖15 g 。 以上前2味加水煎汤， 去渣取汁， 加入冰糖， 代茶频饮 。 功能清热凉血， 消肿解毒 。 适用于血热型月经过多 。
【地锦草茶】 鲜地锦草50～100g(干者30g)， 水煎代茶饮， 每日1剂， 至经净， 用于血热型月经过多 。
【青蒿丹皮茶】 青蒿6g， 丹皮6g， 茶叶3g， 冰糖15g 。 将青蒿、丹皮冼净， 与茶叶同放杯中， 用开水浸泡15～20分钟后， 再加入冰糖溶化 。 每日1剂， 不拘时饮用 。 方中清蒿能清透伏热， 丹皮清热凉血止血， 冰糖补中益气， 并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃， 共奏清热凉血、止血之功 。
【仙鹤草茶】 仙鹤草60g， 荠菜50g， 茶叶6g 。 上3味同煎， 每日1剂， 随时饮用 。 适用于崩漏及月经过多 。
血瘀型
经行量多， 紫黑有块， 少腹冷痛拒按， 血块排出疼痛减轻， 舌质紫暗或有瘀斑、瘀点， 脉象细涩 。 治以活血化瘀止血 。
【菜苔茶】 油菜苔120g， 蜂蜜适量 。 将油莱苔洗净， 切碎略捣， 绞取汁液， 对入蜂蜜， 调匀 。 每次服2～4汤匙， 本方适用于血瘀引起的月经过多 。
【止血葡萄茶】 红茶2g， 葡萄干30g， 蜜枣 25g， 加水400ml共煎， 煮沸3分钟， 分3次服， 每日1剂 。 化瘀止血， 用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多 。
月经过多者要注意自我调养， 消除恐惧心理， 避免不良刺激， 树立战胜疾病的信心， 保持愉快的心情和乐观的情绪;要注意经期卫生， 保持外阴部清洁， 防止感染;平时少吃辛辣刺激性食物， 增加蛋白质的摄入， 多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物的肝和肾、鱼、豆制品等， 以增强体质， 保证月经正常运行 。
月经期间饮食特别提醒
1 忌生冷食物， 宜食温热
中医学认为， 血得热则行， 得寒则滞 。 月经期食生冷， 一则有碍消化， 二则易伤人体阳气， 导致内寒产生， 寒性凝滞， 可使经血运行不畅， 造成经血过少， 甚至痛经 。 即使在酷暑盛夏季节， 经期也不宜吃冷饮 。
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