在孕期如何预防胎儿患哮喘

【在孕期如何预防胎儿患哮喘】研究表明，在孕期，怀孕妈妈的某些习惯，会影响到日后孩子哮喘的发生。
1、孕期不要吸烟
怀孕期间，如果吸烟，会影响到胎儿的肺部发育，造成日后肺功能的异常。同时，怀孕时吸烟，还会使感染机会增多,这样就会增大抗生素的使用，这些都会增加日后宝宝发生哮喘的机会。很多人会很不解，这个孕期吸烟，真的会让胎儿的哮喘几率上升吗?
丹麦、瑞典的研究早就给了答案。研究人员发现，如果孕期母亲吸烟，那么胎儿会在2岁内容易出现暂时性的喘鸣。同时，如果是被动吸烟，也可以弓|起肺部组织发生结构的改变，并进一步引发进行性肺功能损害。如果孕期长期吸入烟雾，或者是被动吸入于气道，就会产生孩子气道炎症，导致分泌物的增加，引起支气管的痉挛,从而更加容易诱发哮喘。
所以，我们在怀孕的时候就要注意，不要有吸烟的行为，远离吸烟的环境。

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2、母乳喂养
如果宝宝使母乳喂养的话，发生哮喘的几率会降低。我们都知道，母乳可以影响到宝宝免疫系统的发育，因为其中有免疫活性物质，因为这些物质对于宝宝免疫系统存在调控的作用。
所以，我们要尽量做到母乳喂养宝宝，并且时间不要短于6个月。
3、营养素
各种营养素对于孩子哮喘也有一定的预防作用。
1) 维生素D
研究认为，维生素D可以通过调控T细胞，增加CD4+细胞数量，调节免疫反应。所以如果孩子缺乏维生素D，就容易患有哮喘。所以，我们孕妇，可以多晒太阳，或者补充含有维生素D的食物，如鲑鱼、沙丁鱼、红肉、鸡蛋等。

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2)维生素E
维生素E，可以防治变应性疾病的发生。所以我们妈妈，可以使用含有亚油酸的坚果。
3)其它营养素
其它营养素，包括硒、铁等营养素，可以防止变应性疾病的发生。所以，我们孕妈可以多吃一些蔬菜、水果，这些都富含有多种营养素。同时，我们还要避免高脂肪、低维生素C的食物，这些都容易导致孩子气道高反应。