现在已经来到了新的一年， 现在出生的小宝宝们都是二零后了 。 今年在我的身边就有很多的人已经怀孕准备生孩子了， 生了小宝宝以后最不可避免的一个问题就是母乳 。 有的人母乳不太多， 所以孩子喝需要搭配奶粉， 但实际上还是母乳的营养比较高， 也更加适合孩子 。 我老婆当年生孩子的时候就是这样， 所以我就给她制作了排骨木瓜汤， 是利于产奶的， 而且排骨里面也有着丰富的营养 。 香浓的汤汁， 刚生完宝宝的妈妈一定要吃的汤 。 喝了几顿之后母乳就开始变得多了起来， 我家的母乳也喝了很长的时间， 现在身体生长的很好 。 要是你现在准备要宝宝的话， 不如先学习起来， 即使不需要用到它的功效， 连美味也是很值得吃的 。
【排骨和木瓜在一起炖，软嫩的木瓜和排骨肉简直太吸引人了】木瓜里面含有丰富的胡萝卜素和维生素C， 在很多的地区也被当作美容的食疗， 对我们的脸， 也有一个很好的改善 。 其次木瓜很有的膳食纤维也能够通肠润便， 可以改善便秘 。 和排骨在一起炖， 可以补充钙让骨骼更强健 。 同时增加母乳的产量， 让新手妈妈可以更好喂养孩子 。 做法轻松便捷， 提前学习掌握技巧 。
【木瓜排骨汤】
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