健康知识|怎样在平地故意扭伤脚，1分钟让自己骨折

怎样在平地故意扭伤脚打球篮球起跳的时候，可以做到。落地只要脚背倾斜一点，就会扭伤。下楼梯的时候也可以，窍门只有一个：脚背倾斜。
怎么故意扭伤脚你啊要是真扭伤了脚你就知道那滋味了！疼死你！我的脚扭伤一周时间可以走路了。还得休息一周时间才能正常穿高跟鞋啊！你啊要是真想吓吓男朋友啊或者什么人，穿高跟鞋假装摔倒然后装着扭伤也行，好歹你不是自己真疼啊！有的扭伤是小腿里面筋疼，外面看不出来。你可以这样装。
如何正确的故意扭伤脚？ 【健康知识|怎样在平地故意扭伤脚，1分钟让自己骨折】由于人的自我保护意识，想全靠自己故意崴脚几乎是不可能的。。。就好像人不能掐死自己一样。。。而且也不建议你这样做，我经常崴脚，现在成了习惯性的伤脚，各种痛苦实在难以回首。。。你要是非要崴脚，还是装吧，装得像点。。。

崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤” 。
这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。

怎样才能故意扭到脚踩别人脚背，然后歪倒。但是踩的时候要注意，要让人感觉到你踩上了，但是方向掌握住，不要真歪到。
怎样故意崴伤脚走路的时候把脚抬高些，有坑的时候就配合一下就可以了
怎样才能故意崴脚简单来说就是内侧韧带较坚韧，外侧较薄弱，所以一般崴脚都是发生在外侧，所以你想要崴脚，就在奔跑的情况下故意用你的脚的外侧面接触地面，就可以崴脚了，但是会很疼。
怎样假装扭伤或者故意扭伤打球篮球起跳的时候，可以做到。落地只要脚背倾斜一点，就会扭伤。下楼梯的时候也可以，窍门只有一个：脚背倾斜。
怎样故意扭伤脚我是跑步时快到终点了，刹不住车，直接次地脚背都快扭到脚后了，现在躺在病床上，嗯，都好都好。。