健康知识|猪腰子怎么吃,猪腰子怎么炖汤补肾( 二 )


6. 淋料酒调味,再加入小黄瓜、盐、柴鱼粉拌炒均匀即可 。 干贝炒猪腰的制作要诀: 1. 猪腰以沸水烫可以祛除腥味和污垢;
2. 本品需柴鱼粉适量 。 小帖士-健康提示:
1. 治疗腰酸背痛、腿膝无力,消除脑神经疲劳和神经衰弱等症;
2. 干贝性凉味甘,能除热、利水、解毒;
3. 香菇含蛋白质、脂肪、粗纤维和维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等,能防治腰腿酸痛;
4. 干贝含有丰富的蛋白质和碘,能增强人体免疫力 。

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