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石雅彬《怎样让幸福来敲门》初中议论文阅读题及答案 怎样让幸福来敲门
石雅彬
①目前 , 中国社会科学院发布了《中国城市竞争力报告》 。 报告指出 , 在被调查的294个城市中 , 石家庄市居民的幸福感排名第一 。 那么 , 幸福感是什么?幸福从哪里来呢?
②尼采说过:“一切幸福感都有两个共同之处:充溢的情感和高涨的精神 。 一个处在幸福之中的人就像是一条在水中的鱼 , 觉得无拘无束 , 可以尽情跳跃 。 ”可见 , 幸福感对个人的生活状态起着十分重要的作用 。 同样的生活水平 , 有的人会觉得甜蜜、幸福;而有的人却会感到失落、痛苦 。
③作为社会心理体系的一个部分 , 幸福指数受到许多复杂因素的影响 , 主要包括经济因素、社会因素和文化因素等 。 怎样让幸福来敲门呢?把握好以下几点尤为重要:
④第一 , 心理参照系 。 人们常说“比上不足比下有余” , 这其实反映的就是心理参照系不同而产生的心理感觉差异 。 大到整个社会 , 小到社区、家庭 , 心理参照系处处存在 , 影响着人们的幸福指数 。 就整个社会而言 , 开放型社会和相对封闭的社会 , 其心理参照系必然不同 。 例如 , 在一个封闭社会中 , 由于缺乏与其他社会的比照 , 尽管这个社会的物质发展水平不高 , 但由于心理守常和习惯定势的作用 , 其成员便可能知足常乐 , 表现出不低的幸福感;而处在开放的社会 , 由于受到发达社会的各种冲击 , 开始有了外在参照 , 其成员的幸福感便可能呈现下降之势 , 因为此时他们原有的自尊受到了挫伤 。
⑤第二 , 本体安全感 。 本体安全感是指人们对外在世界的信任感 。 人们对外在世界的信任感 , 既是个体安全感的基础 , 也是个体抵御焦虑并产生主观幸福感的基础 。 本体安全感是获得幸福感的重要因素 。
⑥第三 , 成就动机程度 。 所谓成就动机 , 就是人们对自己成功程度抱有的期望值 , 也就是人们常说的志向 。 志向能够通过不懈努力实现 , 我们说那是理想;如果志向成为现实的可能性微乎其微 , 那么 , 我们只能称其为幻想 。 人们如果意识到自己获得的成就高于预期目标 , 便会产生强烈的幸福感;如果感到自己根本无法达到预期目标 , 就不会有幸福感 。 虽说每个人都应该有崇高理想 , 有远大抱负 , 但随着时间推移 , 当你发觉自己的目标似乎很难达成 , 甚至严重影响了你对生活的感受和信心时 , 那就要反思一下 , 是否该调整奋斗目标或者是行为模式了 。
⑦有研究者发现 , 在赛场上 , 冠军的压力最大、焦虑程度最高 , 因为他们总想保持第一 , 希望再创佳绩;亚军满怀遗憾 , 容易陷入“如果发挥再好一点”的侥幸和假想中;而第三名感觉最满意 , 因为他们获得了不错的成绩 , 又不用苛求自己非得争第一 , 因而他们的幸福感最强 。
⑧不少人一味追求考重点中学、上名牌大学、跻身精英阶层……可永远想当第一 , 也就可能永远面临失败的危险;永远想着超越 , 就永远感觉“自己还不够完美” 。 太过争强好胜的人 , 不妨试着体会一下质朴平凡的生活 。 这不是懒于进取 , 而是懂得为自己的付出喝彩 , 这也是一种幸福 , 是一种更高的生活智慧 。 (本文有删改)

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