脑门上长痘痘原因是什么 怎么去除 如果你的皮肤常年都是油脂分泌比较旺盛的状态，就会长粉刺 。 说明你的皮脂腺比常人要更加活跃 。 所以其实偏油性皮肤最重要的是要做到维持皮肤的水油平衡 。 想要水油平衡就要分为两步走 。
1.外部清洁
第一步要注意好外部的清洁 。 洗脸有很大的学问，像是这种油性皮肤，用皂基洗面奶有会一种特别清爽的感觉 。 但是长期的过度去脂，并不是一件好事，因为它会让你一步步变为敏感肌 。 建议皂基洗面奶和温和的洗面奶交替使用 。 其次，水乳要选择一些质地轻盈的，偶尔可以使用补水面膜，建议一周两次，也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻 。 药妆也是不错的选择，推荐外用维 A 酸、过氧化苯甲酰、水杨酸、粉刺去除、果酸、中医药，不推荐口服和外用抗生素，当然这个具体要咨询医生了 。
如果第二天有重要的事情可以采用一种快速的方法，就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍 。 这样会快速的去粉刺，但是不建议经常使用 。 防晒还很重要，不管是冬夏，一定要注意防晒霜的涂抹 。 紫外线也是粉刺的元凶之一 。 定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱 。
2.内部调理
【健康知识|额头长粉刺是什么原因怎样去掉，额头上长痘痘怎么快速消除】第二步，粉刺的爆发很大程度上的身体出了问题 。 应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品 。 多摄取富含维生素B6、C、E类的食物 。
平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，像海带就是不错的选择，少吃垃圾食品每餐应摄入适量的主食，少吃奶制品，不喝脱脂牛奶，酸奶可以尝试喝 。 靠挤出来、拔出来、或者是吸出来这些方法来解决粉刺只能让你心情好几天，因为这些都是治标不治本，情况好转只是暂时的，粉刺很快又会再次在你脸上复发 。 保持心情好注意休息，保持充足的睡眠，不要发怒，保持心情愉快 。 运动，酣畅淋漓的运动这样的健康生活方式会给你带来惊喜的
额头上长痘痘是什么原因怎么消除 额头上长粉刺是什么原因，长粉刺的原因很多，也许是内分泌失调或者压力大亦或是毛孔堵塞等等，不过不管是什么原因，养成良好的饮食作息习惯对改善粉刺肌都是有好处的，另外去除粉刺大名鼎鼎的dreamtimes梦幻洗面奶姐也墙裂推荐！简直是去粉刺界的一股泥石流，效果棒呆！
额头长粉刺是什么原因？ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺 。 如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘 。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘 。 这个原因在青春期的时候比较常见 。 激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况 。
痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神 。 还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯 。 睡眠充足，并多喝水 。 可以服用“导赤散”以泻心火 。
痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关 。 可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺 。
痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调 。 女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的 。 可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热 。
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