1、位置
次髎穴 ， 位于骶部 ， 当髂后上棘内下方 ， 适对第2骶后孔处 。
2、穴位解剖
皮肤→皮下组织→竖脊肌→第二骶后孔 。 浅层布有臀中皮神经 。 深层有第二骶神经和骶外侧动、静脉的后支 。
3、穴名释义
次 ， 与上髎穴相对为次也 。 髎 ， 孔隙也 。 该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内 。 本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液 ， 至本穴后 ， 由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部 ， 故名 。
4、功效
补益下焦 ， 强腰利湿 。
5、主治
腰痛、疝气、月经不调、痛经、遗精、小便不利、下肢痿痹 ， 及坐骨神经痛 ， 盆腔炎 。 并可用于催产 ， 引产等 。
文章插图
6、穴位配伍
① 配命门、肾俞、带脉、关元、照海 ， 针刺补法补益肾气固摄带脉 ， 治疗肾虚带下 。
② 配中极、阴陵泉、行间、带脉 ， 针刺泻法 ， 清热利湿 ， 治疗湿热带下 。
【次髎穴的位置及功效】③ 配三阴交、关元、肾俞 ， 针刺补法 ， 补肾调经 ， 治疗肾虚月经不调 。
④ 配三阴交、间使、中极、阳池 ， 针刺泻法 ， 活血行气、缓急止痛 ， 治疗气滞血瘀之痛经 。
⑤ 配中极、水道、地机、归来、商丘 ， 针刺泻法 ， 针后加灸 ， 温经散寒止痛 ， 治疗寒湿痛经 。
⑥ 配关元、子宫、肾俞、命门 ， 针刺补法并加灸 ， 温肾壮阳、温暖胞宫 ， 治疗肾阳不足之宫寒不孕 。
7、疗法
① 疗法原则
寒则通之灸之或点刺出血 ， 热则泻针出气或水针 。
② 按摩手法
次髎穴最好采用叩击 ， 将手握一个空拳 ， 用拳背这个位置去叩击腰骶部 ， 双手可以同时叩击 ， 叩击的力量一定要大点 ， 有明显的声音出现 ， 刺激它 ， 才可能通过骶神经孔 ， 传递到盆腔里面去 ， 来刺激里面的脏腑 。
③ 针刺方法
次髎穴 ， 一般直刺1-1 。 5寸 。 具体应用：直刺0、8～1寸 ， 局部酸胀 ， 有麻电感向骶部；直刺2寸左右 ， 使小腹内有热感 ， 用以治疗经带诸疾；直刺2寸左右 ， 使针感向会阴部放散 ， 以治疗遗精 ， 阳痿；直刺2寸左右 ， 使针感向尾骶部放散 ， 以治疗肛肠疾患 。
③ 艾灸方法
艾炷灸或温针灸5～7壮 ， 艾条温灸10～15分钟 。
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