鱼腥草功效与作用有哪些？不能和什么一起吃？( 二 )

鱼腥草水调理感冒后遗症有奇效
不仅是老年人，年轻人得了上感，往往也拖上好长一段时间不能断根，咳嗽不止，很难过。这是身体内的湿热余毒没有清除的关系，也就是炎症未消。

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折耳根的食疗方法
折耳根茶
取500g折耳根去杂清洗后，放水中煮沸后，小火再煮10分钟，即可去渣饮用。此茶可以清热解毒，消痈排脓，利水通淋等功效。
注意：不要像熬其他的中药那样长时间地去煮折耳根。干品折耳根久煮，抗炎成分就挥发掉了。
如果你能接受新鲜折耳根的气味，那就最好用鲜品。新鲜的折耳根含有的有效成分是最多的，比干品要好。而且折耳根的食疗方法很简单。
好多人吃折耳根只吃白色的根，其实折耳根的嫩茎和叶都可以吃，味道也很不不错。而且叶清轻，更合肺清轻宣发之性，对调理肺系问题：如咳嗽，有痰，声嘶等效力更强。
鱼腥草粥
材料：鱼腥草30克(鲜者加倍)、大米100克、白糖适量。
做法：将鱼腥草择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5--10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，或将鲜鱼腥草择洗干净，切细，待粥熟时调入粥中，纳入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
【鱼腥草功效与作用有哪些？不能和什么一起吃？】 功效：清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。
主治：适用于痰热壅滞所致的肺痈吐血，肺热咳嗽、湿热淋症，水肿尿少，湿热痢疾等。
接下来，为大家介绍下鱼腥草的栽培技术。
1、生长习性与环境要求
在自然条件下常野生于背阴山地，林缘路边，水沟洼地边的草丛中。性喜温暖湿润的气候，在阴湿条件下生长良好，忌干旱[创业网:www.cYone.com.cn/]，对温度适应范围广，地下茎越冬， -10~0℃时不会冻死，气温在12℃时地下茎生长并可出苗，生长前期要求16~20℃，地下茎成熟期要求20~25℃ 。鱼腥草喜湿耐涝，要求土壤潮湿，田间土壤持水量为75%至80%.土壤微酸， pH 6~7,对土壤要求不严格，以肥沃的砂质壤土及腐殖质壤土为佳，但黏性土也能生长。施肥以氮肥为主，适当施磷钾肥，在有机质充足的条件下，地下茎生长粗壮。

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2、选地作畦
土壤疏松肥沃，排灌方便的地块，如用水稻田，冬季翻耕晒田，每667平方米施腐熟有机肥2000~4000千克，复合肥25千克，耕碎整平，作畦宽1.3~1.5米，高30厘米，长度按地形而定，沟距30~40厘米，在畦面进行栽植。
3、栽种
鱼腥草可用种子繁殖，但多用分根繁殖。栽种春秋季均可，但以春季为好。栽种方法可用穴种或条种，将有机肥施入穴内或沟内，上覆细土2~3厘米，选择无病虫害、粗壮的地下茎剪成4~6厘米的短段，每段有2~3个节，平放于栽植穴中或沟中，株距5~8厘米，再覆土厚约5~6厘米，如土壤干燥可喷洒定根水，保持土壤湿润。
4、施肥
鱼腥草用肥以氮、钾为主，对磷的用量较少，但不能缺乏。当幼苗出土高约3厘米左右时，即可第一次追肥，可用1份腐熟的人粪尿掺水4~5份，加2%的粪液的尿素进行浇施，中后期生产进入旺盛期，需肥也相对增加，在保证氮肥的基础上配合施用磷、钾肥，特别是钾肥对根茎的形成尤为重要。