1、位置
位于足背部 ， 第四、五趾缝间 ， 趾蹼缘后方赤白肉际处 。
2、穴位解剖
【侠溪穴的位置及功效】有趾背侧动、静脉；布有足背中间皮神经之趾背侧神经 。 胫侧有到第四趾的趾长伸肌腱和趾短伸肌腱 ， 腓侧有到第五趾的趾长伸肌腱 。
3、穴名释义
侠 ， 通夹 ， 被夹于中间之意 。 溪 ， 地部流行的经水 。 该穴名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴 。 本穴物质为地五会穴传来的地部经水 ， 本穴只是对其起了一个循经传输的作用 ， 地部的经水没有流失 ， 如被夹于渠道之中下传足窍阴穴 ， 故名之 。
4、功效
消肿止痛、传导水液、清肝胆热穴、平肝熄风 。
文章插图
5、主治
头痛 ， 眩晕 ， 惊悸 ， 耳鸣 ， 耳聋 ， 目外眦赤痛 ， 颊肿 ， 胸胁痛 ， 膝股痛 ， 足跗肿痛 ， 疟疾 。
6、穴位配伍
① 配风池、头维、悬颅、太冲、印堂、行间 ， 针刺泻法 ， 治疗肝胆火盛之头痛、眩晕；配翳风、听会、外关、中渚、太冲、丘墟 ， 针刺泻法 ， 治疗肝胆火盛之耳鸣、耳聋；配太冲、睛明行间、太阳 ， 针刺泻法 ， 治疗肝火上炎之目赤肿痛；配颊车、风池、合谷、外关、翳风 ， 针刺泻法 ， 治疗少阳风热颊肿 。
② 配支沟、肝俞、章门期门中庭、三阳络 ， 针刺平补平泻法 ， 疏肝理气、散瘀消痈 ， 治疗肝郁胸胁满痛、乳痈初起等 。
③ 配阳辅、太阳 ， 针刺平补平泻法 ， 理气散结、消肿止痛 ， 治疗肝郁之腋下肿、马刀瘿 。
④ 配行间、神门、足窍阴、胆俞 ， 针刺平补平泻法 ， 定惊安神治疗胆虚惊悸 。
⑤ 配太冲、足临泣、八风 ， 针刺平补平泻法 ， 祛风湿、利关节、通经络、止痹痛 ， 治疗经脉痹阻之膝股痛、足跟肿痛 。
7、疗法
① 针刺方法：侠溪穴 ， 直刺或向上刺0.3-0.5寸 。
② 艾灸方法：侠溪穴 ， 艾条灸10-15分钟 ， 侠溪穴 ， 艾炷灸3-5壮 。
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