花胶， 即鱼肚 。 因为胶质含量丰富， 所以又被人们称为花胶 。 我们都了解鱼有很高的营养价值， 是日常经常食用的荤菜 。 所以花胶也有很多功效和作用， 就让我们一一了解吧 。
花胶的功效与作用1、花胶能滋阴补肾， 生精养血， 可以辅助治疗肾虚， 滋阴养颜 。 对于机体免疫力低下和身体虚弱者可以经常食用 。
2、花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素 。 可以补充人体所需 。
3、花胶能够固本培元， 从人体根源着手， 补气养血 。
【花胶的功效与作用】4、花胶能够活络经脉， 缓解腰膝酸软的症状 。
6、花胶是上佳的食疗用材， 无论男女老少均可食用， 而且花胶性属中和， 是补而不燥之珍贵佳品 。 对于想要增强体质的人群来说， 是理想的食疗用材 。
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