如何护理才能让头发又直又顺 宝珼、恹仌°的护发经验谈`: 宝珼、恹仌° 说`尽量少烫染` 因为药水中氧化剂很伤头发噢` 不同价位的药水也只是这氧化剂的浓度等不同而已` 都一样有伤害的` 尽量少日光直接暴晒``阳光的暴酾会另头发变得枯黄失去生机噢`` 平时护理：洗发选择弱酸性的香波比较适合头发生长` 要头发完全湿好``毛林打开了才可以抹洗发水噢. 用法是钱币大小在手心挖洞状打出泡泡`再轻轻揉进头发里`不可以用力抓噢`洗发不用太热的水会伤害到头皮的``冷水又不能彻底清洁.. 所以要注意好` 然后用护发素了噢` 不要吝啬它1` 但也不要太多量至于抹到头皮上去``它是为头发准备的``然后呢`还可以根据情况经常做做发膜或者去发型屋做护理拉. ! 分叉了的丑丑的头发就剪掉把``谁都不想顶着一头杂草把 尽量少用金属塑料梳子` 但即使是木制的或骨头只的也不要太频繁地去梳头` 过多的摩擦会带走头发中的氨基酸`~~ 宝珼、恹仌° 提出总的10点``一定有帮助滴`~ 1、不要用尼龙做的梳子和头刷 。 因尼龙梳子和头刷易产生静电 ， 会给头发和头皮带来不良刺激 。 最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷 ， 既能去除头屑 ， 增加头发光泽 ， 又能按摩头皮 ， 促进血液循环 。 2、勤洗发 。 洗头的间隔最好是2-5天 ， 洗发的同时需边揉边按摩 ， 这样既能保持头皮清洁 ， 又能使头皮活血 。 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂 。 这类洗发剂的脱脂性和脱水太强 ， 易使头发干燥、头皮坏死 。 应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂 ， 或根据自己的发质选用 。 最好不要一直使用某种洗发剂 。 4、戒烟 。 吸烟会使头皮毛细管收缩 ， 从而影响头发的正常发育生长 。 5、节制饮酒 。 白酒 ， 特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气 ， 引起脱发 。 即使啤酒、葡萄酒也应适量 ， 每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒) 。 6、消除精神压抑感 。 精神状态不稳定 ， 每天焦虑不安会导致脱发 ， 压抑的程度越深 ， 脱发的速度也越快 。 对女性来说 ， 生活忙碌而又保持适当的运动量 ， 头发会光彩乌黑 ， 充满生命力 。 因此 ， 经常进行深呼吸 ， 散步 ， 做松驰体操等 ， 可消除当天的精神疲劳 。 7、烫发吹风要慎重 。 吹风机吹出的热温度达100度 ， 会破坏毛发组织 ， 损伤头皮 ， 因此要避免经常性吹风 。 烫发次数也不宜过多 ， 烫发液对头发的影响也较大 ， 次数多了会使头发发根大伤元气 。 8、多食蔬菜防止便秘 。 要坚持多吃谷物 ， 水果 。 例如蔬菜摄入量减少的话 ， 易引起便秘而“弄脏血液” ， 影响头发质量 。 9、空调要适宜 。 空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因 ， 空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利 。 10、注意帽子 ， 头盔的通风 。 头发不耐闷热 ， 戴帽子、头盔会使头发长时间不透气 ， 容易闷坏头发 。 尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰 ， 引起脱发 。 所以应做好帽子 ， 头盔的通风条件 ， 如垫上空心帽衬或增加小孔等`希望宝珼、恹仌° 的回答对你有帮助`~~
如何把头发保养的顺滑又有光泽吗 保养头发的方法
【健康知识|怎样保养头发又黑又顺，头发怎么保养就顺了】1、平时注意多梳理头发 ， 可以促进血液循环 。
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