头发发质差怎样可以变好 就是补充蛋白质的营养了 。 因为头发就是一种人体含蛋白质最高的组织了 。 犹如【补钙】就是因为知道了【钙】是骨骼组织中最主要的构成物质一样 。 这个应当是没有什么疑问的了 。
很明显，你的情况就是因为【头发】缺少【营养】而导致的问题，也就是【头发】因为缺乏营养而被饿得“面黄肌瘦{柔细枯燥发涩）”的现象了 。
头发是一种不断的生长发育的人体组织，也需要吸收营养才能保证正常的生长发育 。 头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，稀疏柔细枯萎乃至易脱落的现象就不可避免的出现了 。 几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题 。 因此要以补充营养的办法来滋润强壮头发，犹如补充营养可以使柔弱的身体强壮起来一样 。 这应当说是最有效的治本之法啦！
那么，究竟什么样的营养物质才可以止脱生发育发护发呢？
【科学提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的 。 因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了！
【氨基酸】是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质营养的基本形式 。 我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织 。 氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用 。 在解决脱发的同时也等于是补充了身体的营养 。
除了口服氨基酸可以有效的为头发组织的生长发育提供必需的营养外，氨基酸物质对于头发的营养作用在其它很多地方也都得到了应用 。 比如很多洗发水里也都含有氨基酸的成分 。 很多人正是在选用了比如“力士 焕然新生” “拉芳”‘潘婷“等品牌中那些含有氨基酸物质的品种以后，感到在改善发质方面确实比其它的洗发水更有效果，才开始真正相信了氨基酸营养和头发组织的重要的关系的 。 由此看来这些品牌洗发水加入氨基酸还是很有些道理和实效的 。 当然这些东西只是于改善发质有些效果，并不会“促进”头发的生长发育，因为毕竟是洗发水嘛 。 在此建议你先使用这类洗发水以体验一下氨基酸对头发的作用效果，然后再考虑是不是再选用口服氨基酸营养的方式来改善发质 。
有关的其它问题在《我的空间》里也有这方面的资料，您不妨去看看吧 。
祝您美丽愉快！
头发发质好差怎么办 首先看你的年龄有多大！年轻人容易改善，年龄大了会比较难 。 剪短发对改善发质有一定的帮助，但不会有决定性的作用 。 平时注意洗头频率，不能过勤，隔天洗一次比较好 。 注意洗发水的使用，不能用刺激作用太大的 。 注意睡眠休息，熬夜很伤发质 。 有条件的话多做运动，改善新陈代谢，也可以改善发质 。 据说吃一些黑色食物可以改善发质，如木耳，黑豆等 。 个人观点，希望有所帮助！
我的发质很差，头发很细 。 要怎么才能让它变好一点 很多朋友会烦恼发质差这一问题，经常出现脱发、断发、油腻、干枯的情况，总是让人很烦恼，那么头发发质不好怎么办呢？
生姜法
拿生姜片在斑秃的地方，反复的搓摸，一直到头皮发热，每天坚持这么3-4次，主要是利用了生姜的刺激性，对头皮皮囊进行一个物理的刺激 。 同时，生姜里面的营养物质对皮囊再进行一个生物补充，就很好的起到了促进头发生长的作用 。
蜂蜜鸡蛋蓖麻油法
首先需要准备1小勺蜂蜜，然后是1小勺生的鸡蛋蛋黄，最后再加上1小勺的蓖麻油，搅和均匀以后，再配合着无硅油的洗发水一起使用 。 也可以再配点姜汁，将混合物均匀的涂抹在头皮上，用手指的指腹进行按摩，差不多3-5分钟后，这样就可以滋养头发 。
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