玉米粒怎样炒熟 首先将玉米用锅煮熟,拔下玉米粒备用 。 将配菜松仁,黄瓜,胡萝卜切好备用 。 锅内少于明油,先放入配料滑油,在放入备好的玉米粒,翻抄几下出锅即可食用,美味可口 。
怎样炒香甜玉米粒好吃 青椒炒玉米粒的做法如下:
主料:嫩玉米300g
辅料;油适量、盐适量、青椒适量、胡萝卜适量
步骤
1.嫩玉米去皮,去须上笼屉蒸熟 。
2.剥下玉米粒、胡萝卜青椒均切小粒 。
3.锅热后放入青椒粒干煸至软后,盛出 。
4.锅里加少许油,油热后,倒入玉米粒翻炒 。
5.倒入青椒粒、胡萝卜粒加少许精盐,翻炒均与即可 。
小贴士
1、青椒干煸可增加口感,并挥发出辣味 。
2、玉米蒸熟的颜色是浅色,煮熟的是金黄色 。
玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用 。 所i我们食用道菜是可以很好的健脾益胃的,帮助我们进行消化,对防止便秘也是有不错的效果的 。
什锦玉米粒的做法如下:
主料:玉米粒200g、青椒40g、胡萝卜50g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、干辣椒适量、料酒适量、水淀粉适量、味精适量
步骤
1.将玉米棒上的玉米掰下来,洗净待用,
2.胡萝卜去皮洗干净切成小丁
3.青椒也洗干净切小丁
4.干辣椒和葱切小段
5.把玉米粒放入沸水中煮熟,捞出沥干水分
6.锅内放油烧热,放入干辣椒段和葱花炒出香味
7.放入玉米粒、胡萝卜丁、青椒丁翻炒均匀,加少许水,烧沸后放入料酒、盐、味精翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可出锅
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