一、螃蟹和山药可以一起吃螃蟹是凉性的， 含有较多的动物蛋白质;山药是温补型的食物， 含有丰富的膳食纤维;两者可以一起吃， 可以营养互补， 山药的膳食纤维可以促进螃蟹中蛋白质的代谢， 有利于身体健康 。 同时， 螃蟹也可以和含植物蛋白质的食物一起吃， 所以， 下次有人问螃蟹和山药能一起吃吗， 螃蟹能和豆制品一起吃吗?答案都是肯定的 。
【【营养】山药豆怎么吃最有营养，螃蟹和山药能一起吃吗】
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