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食窦穴的位置及功效

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1、位置
食窦穴位于人体的胸外侧部 ， 当第5肋间隙 ， 距前正中线6寸处 。
2、穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌、前锯肌、第五肋间结构、胸内筋膜 。 皮肤由第4、5、6肋间神经的外侧支重叠分布 。 皮下筋膜疏松 ， 内有皮神经及 胸腹壁浅静脉经过 。 针由皮肤、皮下筋膜经胸大肌表面的深筋膜和其下缘 ， 入前锯肌 ， 再深进肋间内、外肌及其间的肋间血管和神经 。 前二肌由胸前神经和胸长神经 支配 ， 后二肌由肋间神经支配 。 在胸内筋膜的深面 ， 正对第5肋间隙是胸膜腔及肺 ， 因此 ， 不宜深刺与提插 。
3、穴名解说
食窦穴 ， 经穴名 。 出《针灸甲乙经》 。 属足太阴脾经 。 别名：命关穴 。 别名：命关穴 ， 食关穴 。 穴义：脾经气血由此回归脾脏 。
（1）食窦 。
食 ， 胃之所受五谷也 ， 脾土也 。 窦 ， 孔穴、地宫也 。 该穴名意指脾经的地部经水由此漏落三焦内部的脾脏 。 本穴物质为腹哀穴传来的地部经水 ， 随经水流行的还有较多的脾土物质 ， 而本穴有地部孔隙与脾脏相通 ， 脾土物质随流行的经水而回归脾脏 ， 故名 。

食窦穴的位置及功效

文章插图

（1）命关
命 ， 性命也 。 关 ， 关卡也 。 命关名意指本穴的气血物质运行的正常与否重关人命 。 本穴有地部孔隙与体内脾脏相通 ， 它内泄脾脏之热 ， 外降脾土之湿 ， 是脾脏与体表气血物质沟通的重要渠道 ， 故名命关 。
（3）食关
食 ， 胃之所受五谷也 ， 脾土也 。 关 ， 关卡也 。 食关名意指本穴为脾脏与体表脾土物质出入交换的关口 。 本穴为脾经经水内传脾脏的出入关口 ， 脾土物质 随水流行 ， 因此它也是脾土物质的出入关口 。 脾土之性是固定不移 ， 它无风不运 ， 无水不行 ， 本穴若无经水载土 ， 穴之孔隙亦如关卡一般阻土运行 ， 故名食关 。
4、功效
健脾和胃 ， 理气调肠 。
1、主治
腹胀水肿、噫气翻胃、胸胁胀痛、痰饮、咳嗽、少乳等 。
2、疗法
（1）治法原则：寒则通之补之或灸之 ， 热则泻之或水针 。
（2）针刺方法：平刺或斜刺0.3—0.5寸 ， 局部酸胀 。 不宜深刺 ， 以防气胸 。
（3）艾灸方法：艾条灸5—15分钟 ， 食窦穴 ， 艾炷灸3—5壮 。
（4）按摩手法：以手指指腹或指节向下按压 ， 并作圈状按摩 。
【食窦穴的位置及功效】

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