山楂去痛粥d的功效非常的多哦， 下面就一起来学习一下吧 。
山楂去痛粥
山楂去痛粥的功效一
山楂能降低人体血液内的胆固醇和脂质， 并具有减肥的作用， 但是用山楂水来降血脂， 是一个非常缓慢的过程， 必须每天坚持饮用， 经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用
山楂本身是不可多得的保健食品 。 山楂中含有丰富的碳水化合 。 物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质元素 。 山楂中的山楂酸具有抗肿瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生虫、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效， 山楂中含有的黄酮类化合物也具有防治心脑血管疾病的功能 。
山楂去痛粥的功效二
而山楂最显着的药效在于消食， 中医认为， 面消食用麦芽， 米消食用稻芽， 肉消食用山楂 。 当人体一次性摄入肉量过多时， 食用山楂有很好的消食效果 。
但是需要注意的是， 山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃， 而只可以促进消化液的分泌， 在此过程中， 也要对肠胃产生一定的刺激， 因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂， 特别是对于胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说， 更会加重病情 。 正常人吃山楂也要注意适量， 经常一次性食用过多的话， 不但起不到降脂减肥的作用， 还会引发慢性的肠胃病.而喝山楂水时， 不易控制饮用量， 如果整日喝山楂水， 对肠胃显然是不利的 。 因此， 喝山楂水一定要注意饮用量， 不可过多， 否则降脂不成， 反而容易引发肠胃疾病， 得不偿失 。
【山楂去痛粥功效】山楂的作用首先是消食， 在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统 。 传统中医理论认为， 面(吃多了)消食用麦芽， 米(吃多了)消食用稻芽， 肉(吃多了)消食用山楂 。 山楂具有很强的助消化功能， 所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶， 特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用 。
