生活知识|如何消除胆结石,10种自然消除胆结石的小妙招


胆结石怎么消除? 胆结石比较小的情况建议喝德脯愈祏嗵茶调理巩固,1cm以上的建议手术治疗 。
胆囊结石含胆固醇比例较高,因此从预防角度上应尽量避免进食高胆固醇类食物,如动物的肝、肾、肉类、虾蟹等,多吃蔬菜、鱼类,每日脂肪摄入量应限制在45克以内,主要限制动物性脂肪,可补充适量植物油(具有利胆作用) 。 胆固醇应限制在每日300毫克以下 。 碳水化合物每日应保证300~30克 。 蛋白质应适量,过多可刺激胆汁分泌,过少不利于组织修复 。 其次提供丰富的维生素,尤其是维生素A、维生素C及B族维生素以及维生素E等 。 还要补充适量膳食纤维,可刺激肠蠕动,预防胆囊炎发作,大量进饮料有利胆汁稀释,每日可饮入1500~2000毫升,另外少量多餐,可反复刺激胆囊收缩,促进胆汁排出,达到引流目的 。 必须注意忌用刺激性食物和酒类,食物温度适当,过冷过热食物,都不利于胆汁排出 。
胆结石的饮食注意;
一要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药 。 养成不喝生水喝开水的良好习惯 。
二要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果 。
三要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主
四要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等 。
五要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物,如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝) 。
六要吃旱餐,不可让空腹的时间太长 。
从症状方面说,胆结石患者容易肚子胀,容易腹痛 。 这种情况一般的情况需要看胆结石的程度的 。 一般的情况严重的情况下,需要手术的治疗的 。 不严重的话,先可以采用消炎类药物、中药等治疗的 。 注意积极面对 。 保持积极乐观的态度 。 要积极乐观的面对,并且去治疗 。 饮食习惯很重要,一般需要注意以下几回点,最好要坚持 。 患者可以注意一下,每天补充一些含有高蛋白的的食物,例如每天早晨吃一个鸡蛋,还有可以喝一些牛奶酸奶之类的,注意忌口,医生叮嘱不能吃的食物最好是不要吃,同时注意养成习惯,注意保养 。 要注意不要吃刺激的食物,例如夏天很多人吃冰饮,这点患者需要避免答,不能吃冰冷的食物,也不能吃冷藏的食物,最好是吃温和的食物,还有不要轻易感冒 。
胆结石怎样去除? 胆结石要区分结石是在什么部位,如果是没有症状的胆囊结石,可以不做特别的处理,如果病人是新发的胆囊结石,可以吃一些利胆的药或者溶石的药,这一类的药物可能对新发的结石会有一部分效果,但是效果也不是很明显,往往利胆的药、溶石的药要吃3个月到半年以上才可能看出溶石的效果,但是溶石率也是比较低的,大概也只能到20%-30%左右 。 如果是没有症状的胆囊结石,叫做静止性胆囊结石 。 这一类结石病人也可以不吃药、观察,多半不需要开刀处理 。 如果是有症状的,经常吃完饭以后有上腹部疼痛、有腹胀的这类病人,或者是病人经常有右上腹疼痛、有急性胆囊炎发作,或者有胆绞痛这类的病人,可能就需要做手术治疗,一般来说现在首推还是腹腔镜胆囊摘除术,这是现在用的最多的 。 如果是胆管结石,要看是肝内还是肝外胆管结石,如果是肝外胆管结石的病人,比较容易引起症状,因为胆管结石如果引起了胆管梗阻就可以引起急性胆管炎,甚至引起胆源性胰腺炎 。 所以一般医生都建议胆总管的结石或者是肝外胆管结石,要做经内镜逆行胰胆管造影取石术,简称就是ERCP 。

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