健康知识|头发太短了怎样快点长长,五个月头发长度对比照


头发剪得太短了, 要怎样才能快速长长呢? 1.每隔6-8周就要修剪一次发尾 尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度, 但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位, 所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的发尾是能够促进头发长得更好, 而且长得更快一些 。
2.早晚梳理一次头发 早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发, 注意不要使用塑料梳子, 否则会增加头发的毛糙度 。 适当地梳头可以促进头皮血液循环, 刺激毛囊使头发长得更快, 但要注意不要在头发还湿着的时候梳头, 会给头皮带来伤害 。 梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳 。
3.减少使用吹风机的次数 减少使用吹风机的次数, 会慢慢地发现头发比以前长得更快了 。 发尾分叉干枯, 甚至是发丝毛糙的问题也有所改善 。
4.用温热精油按摩头皮 将精油倒在左手掌心, 再用右手捂着, 稍稍温热一下精油, 然后两手摩擦, 揉擦均匀 。 利用指腹轻轻地按摩头皮, 如此, 会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感 。
5.保持良好的饮食习惯 (1)多吃蛋白质含量高的食物:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等 。 (2)多吃蔬菜、水果:其中含有许多构成发质所必需的微量元素 。 (3)多摄入维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用 。 例如麦片、花生及猪肝等 。
6.避免频繁地烫发和染发 头发是由许多角质蛋白细胞组成的, 高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性, 使头发发黄, 没有光泽 。 而且, 烫发和染发的药水中含有碱性成分, 会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏, 使头发内部结构处于无保护状态, 最终造成头发内部水分和营养成分流失 。 长此以往, 就会妨碍头发生长的速度 。 因此, 如果想要头发长得更快一些, 就应该注意避免频繁地烫染头发 。
头发太短了 怎样才能长快点 要让头发长得快可以从多方面下手:
1 两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头, 保持良好的清洁习惯、经常梳头发, 头发可倒著梳, 对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高, 能让血液加速循环至头部, 促进头发的成长 。
2游泳时水能滋润按摩头部, 经常游泳头发会长得特别快速且浓密 。 避孕药洗头(不推荐使用, 长期使用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头 。
3保持良好的饮食习惯, 不要偏食, 可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有海藻成分的洗发精 。
4每天空闲的时候, 用十个指腹按摩头皮, 到发热为止, 可以促进头发健康而且快速的生长 。
把避孕药捣碎加入洗发精洗头 。
5用啤酒洗头 。 好象有很多MM对这招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头 。
6充足的睡眠 。
头发剪得太短得 怎么能让头发快速长长 吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜, 长了1, 2cm)

大S在《娱乐百分百》里讲过, 促进头发生长的有效洗发成分是:海藻, 海盐和生姜 。 不过洗完头发会比较干, 所以一定要用护发素 。

其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦 。 我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水, 但是一直没找到 。 回到澳洲以后, 我用过两款促进头发生长的洗发品:
第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo, 现在还在用 。
还有就是LUSH的小红帽new 。 这个我之前连续的用了两块 。 泡沫很丰富, 不过不经用 。

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