百会穴, 出自《针灸甲乙经》, 又名三阳五会 。 属督脉 。 据《会元针灸学》记载:“百会者, 五脏六腑奇经三阳百脉之所会, 故名百会” 。 百会穴在头顶部, 是足三阳、足厥阴和督脉等众多经脉交会之处, 百会穴具有平肝熄风、醒神苏厥、升阳固脱的作用 。 百会穴治疗范围非常广泛, 包括头面部疾病, 五官疾病以及神志方面的疾病等, 如头痛目眩, 耳聋耳鸣, 视物昏花, 鼻塞鼻衄, 小儿惊痫, 痔疮脱肛, 泄泻痢疾, 昏厥眩晕, 癫狂癔症, 中风失语, 健忘失眠, 心烦失眠, 恶寒喘息, 虚损诸疾等
百会穴在头部, 它的标准位置是在前发际正中直上5寸, 既两耳尖连线的中点处 。 取穴时, 正坐, 两耳尖连线与头正中线相交处, 按压有凹陷处即是百会穴 。
现代又用百会穴治疗中风昏迷, 精神分裂症, 各种头痛, 神经衰弱, 胃下垂, 子宫脱垂, 高血压, 低血压, 神经性头痛, 美尼尔综合症, 老年性痴呆, 眩晕, 内脏下垂, 脑供血不足, 休克, 中风后偏瘫等 。
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1、百会穴能疏风清头
百会穴有清头散风、开窍提神之功, 主治头痛眩晕, 耳鸣, 鼻塞, 中风失语等, 适度刺激百会穴, 能够使身体分泌内啡肽, 能镇静、止痛, 愉悦精神还能调节体温、心血管、呼吸功能, 兴奋副交感神经, 并增加淋巴细胞、提高免疫力、改善头痛、便祕、缓解肩颈僵硬 。
2、调节血压
按摩百会穴, 能够熄风醒脑, 疏通全身气血 。 调节血压水平, 研究发现百会对血压有双向调节作用 。 既能降低高血压, 也能提升失血性休克的低血压 。
3、预防头晕
百会穴是全身气机交汇之处, 中医认为, 头是诸阳之会, 头顶有大量的血管、神经 。 能促进血液循环, 加速新陈代谢, 按摩百会穴, 有助于提升精力、兴奋精神, 缓解解疲劳倦怠、预防头晕等 。
4、防止脱发、减少白发生成
按压百会穴能调整自律神经, 扩张毛细血管和促进气血循环, 使头发有充分的营养供给, 减少脱发, 白发、头屑过多, 瘙痒等问题 。
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5、百会穴能开窍醒神
百会穴通过督脉, 足太阳膀胱经, 胃, 肾与脑相通, 因此, 百会穴与脑关系密切, 是调节脑功能的重要穴位 。 故百会能醒神开窍, 善治中风, 脑炎等脑病 。 刺激百会穴可使脑血流量增加, 改善脑部血液循环 。 对急性脑出血病病人能有效地促神经功能的恢复 。
6、百会穴能安神定志
百会穴通于脑, 并通过膀胱经上的背俞穴与五脏六腑经气相通, 故能安五脏、定神志、醒神益智, 善治失眠、健忘等症 。 针刺百会穴可以减缓痴呆症患者的智能衰退, 改善脑部血液循环, 促进脑神经细胞机能再恢复, 增强学习记忆功能 。 另外, 百会穴对抑郁症也有很好的疗效 。
7、百会穴具有升阳举陷、益气固脱的作用 。 治疗中气下陷所导致的脱肛、胃下垂、子宫下垂, 肾下垂等证 。
【百会穴的功效】
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