孕早期突然心慌气短， 呼吸困难， 怎么回事 建议呼吸困难时可以去医院吸吸氧气， 一般产科门诊就可以吸氧， 平时不严重的话可以练习用鼻子吸气， 再用嘴慢慢呼气， 慢慢呼吸， 躺着舒服就躺着， 坐着舒服就坐着 。 随着你孕周的增长一般在30左右， 体内的血容量会达到高峰 。 这时候会使心脏的负荷增大， 会出现胸闷气短的症状， 这个期间避免剧烈运动， 避免上楼梯避免剧烈活动， 尽量卧床休息 。
一些上怀的宝宝会对宝妈的内脏产生一定的压迫， 从而给宝妈带来一些不舒服的情况， 比如呼气困难等等， 如果发生了比较多处的疼痛， 宝妈应该考虑自己的睡姿是否正确， 不正确的睡姿不仅会对宝妈身体造成伤害但同时也会对肠胃道的蠕动产生影响， 肠道蠕动少了， 消化能力自然也降低， 所以准妈妈就感觉肚子不舒服， 甚至容易引起恶心、反胃 。
很多女性朋友在没有怀孕的时候， 或多或少的都会在现实中或者在一些影视作品中看到一些女性在怀孕之后的变化， 尤其是知道胎儿在子宫里面一直在变化， 于是会给自己一个心理暗示， 觉得自己怀孕之后也会是这样在孕中晚期， 随着胎儿长大， 撑大子宫， 造成腹壁肌肉有撕扯的感觉， 也会肚子不舒服 。 这些都是孕期的正常现象， 孕妈妈不用担心 。
在进入孕中期以后， 我们的胎宝宝的生长发育就进入了一个加速的阶段， 孕妈妈们自己也能够感觉到自己的腹部开始隆起， 有不少的孕妈妈会感觉到自己的肚脐周围有不舒服的感觉， 这是因为增大的子宫如果检查一切正常， 那就是正常的生理现象了！这种情况我以前也有， 就是偶尔会有类似大姨妈来的感觉 。 谈不上痛， 就是腹部轻微的拉扯， 很轻微， 但是能感觉到！
【孕妇胸闷气短是怎么回事？】 前言：孕妇在怀孕的这段时间你身体的负荷是比较重的， 所以经常会出现各种不舒服的现象 。 在怀孕的时候如果孕妇出现了呼吸困难这种情况， 那么应该怎么办才好呢？
【母婴知识|怀孕呼吸困难怎么回事，孕妇睡到半夜胸口中间疼】
一、补充蛋白质其实在怀孕的这个时期孕妇会出现呼吸困难的情况也是一个比较常见的现象， 在这个过程之中， 有可能是母亲在怀孕的时候蛋白质的摄入不够 。 蛋白质对于母亲的身体发育是非常重要的， 而且在怀孕的这段时间里母亲经常会吃很多的东西而导致体重增加， 因此这个时候就应该减少一些糖分的摄入去多吃一点蛋白质类的产品 。 这样的话就不会产生水肿， 这种情况相应的， 也就会减少呼吸困难现象的发生 。
二、补充一些微量元素与此同时， 在怀孕的这段时间里， 母亲经常会伴随着严重的孕吐， 这也是一个非常正常的生理现象， 而在这种情况之下， 一定要多给准妈妈补充一些维生素或者是电解质， 可以给妈妈购买一些电解质的液体或者是一些可食用的维生素 。 吃了这些微量元素也可以在一定程度上缓解母亲在这个过程中的不适应的现象， 而且与此同时， 也能够让母亲得到更好的休息， 缓解这种情况 。
三、加强身体锻炼其实出现这种情况还有一个原因， 就是有一部分的母亲在怀孕的时候不喜欢运动， 所以自己的体质是比较差的， 一旦做了一些运动之后， 就可能会身体虚弱发生喘不过气来这种情况 。 所以母亲在这段时间里可以做适量的有氧运动来增强自己的体质， 平时可以多出去走一走呼吸新鲜空气 。 如果说孕妇呼吸困难这种情况经常出现， 而且还非常严重， 一定要及时把孕妇送到医院去进行检查 。
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