女孩子都希望自己的脸小小的，如巴掌大的小脸最好，可不是每个女生生下来就是小脸，脸上的赘肉也是不请自来 。 我们脸上的骨架是没有办法改变的，但可以减少脸上的肉肉 。 按摩是瘦脸的方法之一，下面我们就来看看如何瘦出小V脸：
做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉 。 例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作 。 25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉 。 同时这还可以预防皱纹呢 。
1、抓出脸颊的赘肉
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开 。 然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止 。 一次动作约5秒，持续进行1分钟 。
2、伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开 。 手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2~3秒 。 反复进行1分钟 。
【额头上长痘痘 教你祛痘五窍门 按摩瘦脸 教你按出上镜小V脸】3、托高脸颊的赘肉
涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧 。 由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩 。 一个个动作慢慢进行，持续1分钟 。
4、以指尖拍打颊骨
最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨 。 进行到太阳穴时会觉得精神舒畅 。 按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，即可完成 。
与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩 。 步骤如下：
1、涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉 。 按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩 。 眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩 。
2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴 。 如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次 。
3、用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处 。 将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次 。
4、将下颚的凹陷处往上压 。 顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟 。
5、从下颚到耳边轻轻抚摸 。 从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回 。
6、按摩额头 。 用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来 。
7、内眼角用大拇指往下压 。 用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒 。
8、从内眼角到外眼角轻轻按压 。 紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压 。 从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒 。
9、沿着眉骨按摩眼皮 。 两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处 。 同样也是做3次，每次3秒钟 。
额头上长痘，很多人虽可以用前帘遮盖，但这样会让痘痘更严重 。 那么如何祛痘？每个人体质不同，所长痘痘的位置也有异 。 下面我们就来看看额头上长痘的原因以及如何祛痘：
额头上长痘的原因：
1、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺 。 痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物 。 那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒 。 使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好 。
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