美食知识|怎样蒸水蛋才又嫩又滑,怎么蒸水蛋嫩


怎样才能做出又滑又嫩的水蛋(蒸水蛋)? 蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法, 味美好吃, 营养受损少, 老少皆宜 。 但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点: 
【美食知识|怎样蒸水蛋才又嫩又滑,怎么蒸水蛋嫩】(1)忌加生水和热开水 。 加生水因自来水中有空气, 水被烧沸后, 空气排出, 蛋羹会出现小蜂窝, 影响蛋羹质量, 缺乏嫩感, 营养成分也会受损 。 也不宜用热开水, 否则开水先将蛋液烫热, 再去蒸, 营养受损, 甚至蒸不出蛋羹 。 最好是用凉开水蒸鸡蛋羹, 会使营养免遭损失, 也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑, 口感鲜美 。  
(2)忌猛搅蛋液 。 在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡, 搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体 。 最好是打好蛋液, 加入凉开水后再轻微打散搅和即可 。  
(3)忌蒸前加入调味品 。 蛋羹若在蒸制前加入调味品, 会使蛋白质变性, 营养受损, 蒸出的蛋羹也不鲜嫩 。 调味的方法应是, 蒸熟后用刀将蛋羹划几刀, 加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等 。 这样蛋羹味美, 质嫩, 营养不受损 。  
(4)蒸制时间忌过长, 蒸气不宜太大 。 由于蛋液含蛋白质丰富, 加热到85℃左右, 就会逐渐凝固成块, 蒸制时间过长, 就会使蛋羹变硬, 蛋白质受损 。 蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝, 鲜味降低 。  
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好, 即蒸蛋羹时锅盖不要盖严, 留一点空隙, 边蒸边跑气 。 蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜 。  
巧蒸鸡蛋羹: 
在所用的容器上盖一个小盘子,再蒸,不论时间长短,不论是稠稀, 做出来依然又滑又嫩. 
蒸鸡蛋羹:鸡蛋羹是否能蒸得好, 除放适量的水之外, 主要决定于蛋液是否搅拌得好 。 搅拌时, 应使空气均匀混入, 且时间不能过长 。 气温对于搅好蛋液也有直接关系, 如气温在20℃以下时, 搅蛋的时间应长一点(约5分钟), 这样蒸后有肉眼看不见的大小不等的孔眼;气温在20℃以上时, 时间要适当短一些 。 不要在搅蛋的最初放入油盐, 这样易使蛋胶质受到破坏, 蒸出来的鸡蛋羹粗硬;若搅匀蛋液后再加入油盐, 略搅几下就入蒸锅, 出锅时的鸡蛋羹将会很松软 。  
蒸鸡蛋羹新技术 
当你蒸的鸡蛋羹成蜂窝状, 水和鸡蛋分离时不妨使用如下方法试一试: 
1、加水量:一个鸡蛋可加入与该鸡蛋重量相同的1-3份水, 加1份水鸡蛋羹硬一些, 加3份水鸡蛋羹软一些 。 根据你的需要适当选择; 
2、加水类别、温度:加水时要加30度左右的温开水(不要用自来水); 
3、其他辅料:适合你口感的适量食盐, 葱花; 
4、充分搅拌均匀:一只手用筷子或打蛋器搅拌鸡蛋和水, 一只手旋转容器, 直至打到蛋液上出现1公分高的气泡为止; 
5、在蒸锅里放足够的水, 把打好的鸡蛋液放在蒸锅里开火蒸, 蒸锅水开后记时间, 开锅后再蒸10分钟即可; 
6、从蒸锅里取出鸡蛋羹, 根据你需要的口味加入醋、香油、酱油、鸡精等调料, 即可食用 。  
注意几点, 定会蒸出好吃的蛋羹: 
1.蛋和水的比例约为1:2; 
2.要加温水并与蛋液充分搅匀; 
3.加入香油、盐、鸡精、葱花等调味品稍搅一下; 
4.等蒸锅水烧开后再放入装蛋液的碗, 小火蒸至蛋液凝固即关火 。  
一碗香喷喷的鸡蛋羹就此诞生 。

如何蒸水蛋又滑又嫩窍门 鸡蛋羹也叫蒸鸡蛋, 是用鸡蛋制作的一道家常菜, 细腻滑嫩, 老少皆宜, 属于南北通吃的一道美味快手早餐 。

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