美食知识|怎样蒸水蛋才又嫩又滑,怎么蒸水蛋嫩( 二 )



因为鸡蛋羹营养丰富又易于消化, 所以成为了一般妈妈们在给宝宝添加辅食的时候必选的一道菜 。 但是
在蒸鸡蛋羹的时候如果掌握不了技巧, 鸡蛋羹经常会出现很多蜂窝状的小孔, 或者蒸很长时间熟不了
, 如何能做出表面光滑, 口感鲜嫩的鸡蛋羹呢?下面瑛子给大家分享蒸鸡蛋羹的常见做法, 让大家轻松搞定这一难题 。

————鸡蛋羹的制作过程————
【所需食材】
鸡蛋2个、盐适量、温水 、生抽适量、麻油适量、葱花适量
【制作步骤】
第一步: 
小碗里打2个土鸡蛋, 没有土鸡蛋, 用普通鸡蛋也行, 加少许食盐, 用筷子搅散, 加入适量的温水, 水的量是鸡蛋液的1.5倍, 用筷子搅拌混合均匀 。 加温水蒸鸡蛋, 蒸好后口感才会嫩滑, 像豆腐脑, 很多人都直接加冷水, 所以口感才又干又老 。

第二步: 
将搅拌好的鸡蛋液过滤一遍, 可以直接用滤网就行了, 可以滤掉气泡和杂质 。

第三步: 
使鸡蛋液更细腻, 做好后才会没有“蜂窝”, 口感细腻嫩滑, 好看又好吃 。
第四步: 
鸡蛋液过滤后再倒入小碗中, 用保鲜膜把小碗包起来, 可以防止水蒸气滴落进蛋液, 破坏口感(外婆是用个小碗盖在上面, 漏点缝儿) 。 用牙签在保鲜膜上扎几个透气的小孔, 避免温度过高撑开保鲜膜 。
第五步: 
锅里水烧开后, 将小碗上锅蒸12分钟, 鸡蛋羹就蒸好了 。
第六步: 
蒸够时间后立刻拿出来, 否则鸡蛋羹就蒸老了 。 撕掉保鲜膜, 加入一些生抽、芝麻油, 增香提鲜, 再加一点醋可以开胃解腻, 嫩滑美味的鸡蛋羹就可以吃了, 口感细腻嫩滑, 鲜香美味, 吃着没腥味 。
第七步: 
蒸鸡蛋羹, 鸡蛋液和水的比例很重要, 水加对了鸡蛋才好吃 。 鸡蛋液:温水=1:1.5, 这是最好的比例, 比如2个鸡蛋加3个蛋壳的温水, 一定要记住 。
水蒸蛋做起来非常的简单, 吃起来味道还非常的好, 在外面饭店, 都卖上了20块钱一份 。 如果用的土鸡蛋, 价钱可能还要更高一些 。
【小贴士】

(1)切忌加生水和热开水, 蛋羹容易出现小蜂窝, 营养受损 。
(2)忌猛搅蛋液, 搅拌过度会使蛋液起泡, 蒸时蛋液不会融为一体 。
(3)切忌蒸之前加入调味品, 会使蛋白质变性 。
(4)蒸制时间不宜过长, 控制在十分钟左右 。
现在学会的朋友完全可以自己在家里做 。 觉得不错可以点赞收藏加关注哟!

如何蒸水蛋又滑又嫩 蒸蛋要注意几点
碗中加入60℃以上的热水, 再打入鸡蛋, 这样鸡蛋不容易散, 蒸好的蛋才有型 。 时间把握好, 刚熟即可(5分钟左右)
蒸鸡蛋糕同样要用热水搅匀(蛋和水的比例1:1), 蒸出来有型还嫩滑
鸡蛋羹怎么蒸才能又嫩又滑又软? 哈喽大家好, 水蒸蛋是一种非常健康的美食, 不仅鸡蛋口感软嫩, 还没有过多的油脂, 也是建议大家经常吃的一道食物, 有时候老人晚上补充营养好消化, 小孩子早起上学快点做饭, 都可以做水蒸蛋 。

今天的文章就是和大家说一说, 怎样将水蒸蛋做的好吃还更有营养 。
首先准备一个碗, 可以大一点, 但是不要小, 太小的不容易将鸡蛋搅碎 。 根据需要打入几个鸡蛋, 一般一个成人一顿饭吃三个鸡蛋就差不多, 小孩子和老人吃的还会相对少一些 。 再就是需要准备一些蔬菜碎, 比如说秋葵胡萝卜都是可以的, 要是有绿色蔬菜的话, 也是可以的, 切成小碎块就可以了 。

鸡蛋中要撒入一些蔬菜, 然后用打蛋器搅拌, 要多搅拌一段时间, 以免这个鸡蛋里面还有小的结块, 充分搅匀之后再加入温水后继续搅匀, 建议鸡蛋和水的比例是1比1, 多加一点水, 鸡蛋的口感也会更加水嫩一些 。

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