茅根 ， 又叫白茅根 。 在前面的文章中已经介绍过了关于该植物的药用价值 ， 其实茅根还能做成茅根粥 ， 其食用价值也是值得一亮的哦!
茅根粥的做法和功效茅根粥的材料新鲜茅根、粳米、冰糖
茅根粥的做法将新鲜的茅根粥洗干净切碎榨汁 。 这个步骤的同时可以开始先熬粳米 ， 等到差不多的时刻便可将茅根汁倒入粳米中 ， 再放入适量的红糖即可 。
小诀窍粳米在入锅之前可以加水浸泡10分钟 ， 此粥可以用作一道药方 ， 每日一剂 ， 连续服用几天 ， 直到见效为止 。
茅根粥的功效【茅根粥的做法和功效】茅根粥做法简单 ， 味道鲜美 ， 其作用也同样不容小觎 。 茅根性甘、寒 ， 粥又是养胃佳品 。 两者结合 ， 能相互发挥自己的功效 ， 此粥有凉血止血 ， 清热利尿 。 适用于急性肾炎 ， 小便不利 ， 尿血等症 。
推荐阅读
- 香辣猪杂粥
- 香菇鸡丝粥的功效和作用 香菇鸡丝粥的做法步骤教程
- 有机大米的功效与作用 有机大米的营养价值
- 燕麦的功效与作用 常吃燕麦的好处
- 五仁养神粥的材料和做法步骤
- 玉米面粥的材料和做法步骤
- 黑米赤豆粥的材料和做法步骤
- 芡实粥的功效与作用 喝芡实粥的好处有哪些
- 2017种沙糖桔赚钱吗？沙糖桔的种植前景
- 木耳杂粮粥的功效和做法